出现怕热多汗、心慌手抖、食欲亢进却体重下降、情绪易激动、甲状腺肿大等症状时要警惕甲亢的发生。甲亢即甲状腺功能亢进症，主要由格雷夫斯病、甲状腺结节、甲状腺炎等疾病引起，典型表现包括代谢亢进、神经系统兴奋性增高等。
1、怕热多汗
甲亢患者因甲状腺激素分泌过多导致基础代谢率升高，常出现持续性怕热，即使在寒冷环境中也容易出汗。部分患者伴有皮肤潮湿、面部潮红等表现。日常需保持环境通风，避免剧烈运动加重出汗症状。若伴随低热或发热，可能与甲状腺危象有关，需立即就医。
2、心慌手抖
甲状腺激素过量会刺激交感神经兴奋，引发心率增快、心悸等症状，静息心率常超过100次/分。手部细微震颤是典型体征，持物或写字时尤为明显。严重者可出现心律失常如房颤。建议避免饮用浓茶咖啡，定期监测心率变化。
3、食欲亢进体重降
尽管进食量明显增加，但患者体重短期内可下降5-10公斤，这与高代谢状态消耗过多能量有关。部分患者伴有排便次数增多或腹泻。需注意补充高蛋白高热量饮食，如鸡蛋、牛奶等，但需限制含碘食物摄入。
4、情绪易激动
甲状腺激素作用于中枢神经系统可导致焦虑、易怒、失眠等精神症状，严重者可能出现躁狂发作。患者常因小事情绪失控，注意力难以集中。心理疏导有助于缓解情绪波动，必要时可遵医嘱使用镇静类药物如地西泮片。
5、甲状腺肿大
约70%甲亢患者存在甲状腺弥漫性肿大，触诊质地柔软，可能伴随血管杂音。结节性甲状腺肿多为局部隆起。肿大明显时可压迫气管引起呼吸困难。超声检查可明确甲状腺形态，确诊需结合促甲状腺激素受体抗体检测。
甲亢患者应保证充足休息，避免过度劳累和精神刺激。饮食上选择高维生素、高钙食物如西蓝花、豆腐，限制海带紫菜等富碘食物。定期复查甲状腺功能，遵医嘱使用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，禁止擅自调整药量。若出现高热、昏迷等甲状腺危象征兆需立即急诊处理。
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