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猫着不动VS冬练三九 哪个更养生
数九寒冬，有人说要“猫冬”减少外出活动，也有人说正是“冬练三九”的好时候，这两种做法哪个更养生？ 中国中医科学院广安门医院主任医师姜泉介绍，“猫冬”和“冬练三九”都是传统的养生智慧，但是需要理性和辩证地2026-02-03 -
皮肤经常痒，可能是肾不好的信号
长沙晚报2月2日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 肖婷 常慧)皮肤瘙痒对于大多数人来说，可能只是挠一挠就能解决的事情。但对于慢性肾脏病患者来说，瘙痒却是一种难以言说的痛苦。这种瘙痒，称为慢性肾脏病相关皮肤2026-02-03 -
孩子满嘴网络“烂梗”怎么破？
互联网快速发展，短视频、社交平台和弹幕文化已经深入儿童青少年的日常生活。随之而来的是，一些家长发现孩子在家庭沟通中频繁使用网络“热梗”“烂梗”，甚至出现语言粗俗化、表达简单化等现象，引发家长的担心2026-02-03 -
冬季鼻塞总不好？别把鼻窦炎当感冒
冬季呼吸道疾病高发，大家对鼻塞症状更是司空见惯。很多人被反复鼻塞困扰、乱服感冒药，症状不见好反而延误了鼻窦炎的治疗。鼻窦炎不及时治疗，可能发展为慢性鼻窦炎、中耳炎，甚至引发颅内感染，但早识别、早干预，2026-02-03 -
一日三餐里藏着哪些“防癌密码” 怎么吃才更好
明天(2月4日)是世界癌症日，今年的主题是“以人为本，携手抗癌”。《中国肿瘤患者膳食营养建议》指出：合理营养是肿瘤防治的重要一环。那么，一日三餐里到底藏着哪些“防癌密码”、怎么吃才更好？一起来看↓ 一2026-02-03 -
春节将至 血透患者健康管理“收官课”来了
春节将至，血透患者身体耐受度下降，且节日期间饮食、作息易紊乱，做好健康管理对平稳过冬、安心过年至关重要。甘肃省第三人民医院血液透析中心这堂“收官课”从透析、饮食、生活、应急四个维度，为血透患者筑牢2026-02-03 -
“科学与中国——千名院士·千场科普”开启2026年“科学第一课”
1月30日，“科学与中国——千名院士·千场科普”2026年主场系列活动在中国科学院学术会堂拉开帷幕。中国科学院院士2026-02-03
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