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寒露节气 饮食调理需注意哪些方面？
今天(10月8日)，迎来寒露节气。 同为秋季节气，寒露与此前的白露有什么不同？饮食调理需注意哪些方面呢？来听专家详细解答。 中国工程院院士 张伯礼：白露是秋天开始天气刚刚冷，而到了寒露，秋季已叫深秋了，所以寒露的2025-10-12 -
刚死不久的螃蟹，还能吃吗？
眼下，大闸蟹开始上市，很多网友已经开始尝鲜。关于吃螃蟹，网上流传着各种各样的说法，让很多人心生疑惑。 刚死不久的螃蟹能吃吗，哪些人群不宜吃螃蟹？一起来看！ 螃蟹的毒性从哪里来？ 螃蟹是杂食性动物，容易携带多种细2025-10-12 -
快把爸妈家的盐换了 可以帮助控血压！
“爸，这个菜也太咸了吧！”“还好啊，我还觉得有点淡。” 有没有发现，随着年纪增长，爸妈做的饭菜越来越咸？这是因为上了年纪，味觉敏感度下降，需要吃得更咸才能吃出味道来。但是，吃偏咸的饭菜易导致钠摄入超标，而钠摄入2025-10-12 -
每3个中国成人就有1个高血压！这些地区尤其注意
今日是10月8日，全国高血压日。 高血压是全球心脑血管疾病最重要的危险因素之一，在中国，其负担更是持续攀升。 一项由中国医学科学院阜外医院王增武团队发表在《细胞》(Cell)子刊上的论文显示：中国成年人高血压2025-10-12 -
冬春必吃的紫红色“神仙菜” 竟是蔬菜里的“补硒之王”
蔬菜里的“补硒之王”，冬春必吃的紫红色“神仙菜”！谢谢湖北人！ 红菜薹，有多少人吃过？光是听这名字就冒着一股“贵气”，紫红色的外观、甜脆爽口的口感，赢得了很多人的青睐。电商平台每斤的价格多在15元左右，这可不2025-10-12 -
为什么钓鱼要用蚯蚓？水里也没有啊
蚯蚓，一种常年生活在地底下，只有在暴雨天才会冒死跑到地面上来的生物，却是人类垂钓常用的一种诱饵。 一个生活在水里，一个生活在地下，鱼和蚯蚓看起来真是八竿子打不着。那么，鱼真的喜欢吃蚯蚓吗？为什么呢？ 蚯蚓是2025-10-12 -
餐桌上的“抗敏药”
过敏高发季节别担心，大自然早已准备好了天然的“抗敏药”，它们就藏在日常饮食中，能够帮助我们调理体质、缓解不适。 中医认为，过敏性鼻炎多与肺、脾、肾三脏功能失调有关。“肺开窍于鼻”，肺气虚弱则卫外不固，易2025-10-12 -
多喝水就能防秋燥……是真是假？｜谣言终结站
“多喝水就能防秋燥”这种说法不完全对。燥邪伤人的核心原因是“津液亏虚”。中医的“津液”是饮食水谷经脾胃运化而生成，是机体一切正常水液的总称，广泛分布于全身，包括水、唾液、胃液、关节液等。 一方面，喝2025-10-12 -
体检前必看 不同年龄段“必查项”有哪些？
很多人体检往往检查同样的几个基础项目，其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普2025-10-12 -
他因“追星”去哈佛做博后，如今亲手验证偶像70年前提出的理论
文｜《中国科学报》见习记者 赵婉婷 2019年9月，刘聪来到哈佛大学做博士后，还见到了自己的学术偶像。 他的偶像是爱德华&midd2025-10-12 -
脾胃虚弱的人脸上“藏不住” 快来对照自查
脾胃有问题，不但影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。相反，脾胃健运，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。 脾胃虚弱的人 从脸就能看出来 嘴唇 脾胃好的人大多嘴唇红润、干湿适度，而脾2025-10-12 -
孩子又过敏了，咋办？
天气转凉，秋高气爽，本是宜人时节，但不少家长又开始担忧起来。 这是为啥？原来，每年一到此时，许多小朋友就会发生打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、皮肤红肿等季节过敏症状，甚至引发腺样体肥大、中耳炎、鼻窦炎、咳嗽、喘息2025-10-12 -
宝宝出牙不适如何缓解？专家：“冰冻磨牙棒”不可选
近期，一种宣称能瞬间安抚出牙期宝宝哭闹的“神器”——冰冻磨牙棒，在各大社交平台走红。育儿博主和宝妈们纷纷推荐，称其为“止哭良方”。这种冰冻的磨牙棒真的这么神奇吗？ 记者了解到，婴儿出牙过程中2025-10-12
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