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中国科学院2026跨年科学演讲
直播时间：2025年12月31日16:00-2026年1月1日00:30 直播平台： 科学网APP https://weibo.com/l/wblive/p/show/1022:23212025-12-31 -
“脂包骨”并非真苗条，健康风险可不小
近期，在年轻人群体中形成了一股追捧“脂包骨”身材的热潮。他们认为肌肉少、骨骼外被脂肪包裹的体型看起来很纤瘦。 但有网友质疑，“脂包骨”身材其实是“肌肉减少性肥胖”，属于“隐性肥胖”范畴，其健康风险可2025-12-31 -
电热毯别开整夜 当心“烙”出烫伤
天气越来越冷 晚上睡觉时 你会整夜开着电热毯吗？ 这种行为其实 潜藏着不小的安全风险 据健康杭州消息，一名21岁女生睡前服用了安眠药，且整夜开着电热毯。第二天，其母亲费力叫醒她后，女生发现自己臀部赫然出现一2025-12-31 -
碳水炸弹还是减肥助手？解锁土豆的正确吃法
一盘酸辣土豆丝配米饭，是不是你心目中的“家常菜”？如果是，那么你很可能在不知不觉中吃下了“双重碳水”。土豆本身是优秀的“减肥助手”，但错误的烹饪方式会让它变成“减肥天敌”。 选对烹饪方式，认清土豆的膳2025-12-31 -
八大经典主食 谁是致胖“元凶”
减重过程中必须控制进食食物的热量，想控制食物的热量，一定要控制好脂肪以及糖分，影响体重的并非是大鱼大肉，而是每天所吃的主食。 如果你想减肥或者害怕长胖，选择主食时一定要选择相同热量的前提下，含水量多、体2025-12-31
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