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酒精无效！诺如病毒，你知道怎么防治吗？
酒精无效！诺如病毒，你知道怎么防治吗？| 科普时间 诺如病毒是引发急性胃肠炎的主要病原体之一，也是引起食源性暴发性胃肠炎最常见的病原体。诺如病毒一般在每年10月到次年3月高发，冷季流行更常见，全人群普遍易感，2026-02-02 -
“超级食物”究竟是营养担当还是以健康为名营销？
“超级食物”网红标签下的真相(健康驿站) 巴西莓粉、羽衣甘蓝、姜黄、奇亚籽……一段时间以来，一批被称为“超级食物”的产品在市场悄然走红，频频成为社交平台热议的话题。这些“超级食物”究竟2026-02-02 -
《自然》（20260129出版）一周论文导读
编译|李言 Nature, 29 January 2026, Volume 649 Issue 8099 《自然》2026年1月29日，第649卷，8099期
材料科学Mat2026-02-02 -
孩子高烧39℃，原因是创可贴将细菌闷在了伤口里
（人民日报健康客户端记者 陈琳辉）近日，浙江一家医院儿科收治了一名持续2天高热、轻微咳嗽的患儿，伴白细胞升高，但一直查不出病因。接诊医生查房时，发现孩子左脚脚跟处有创可贴，才得以“揪”出元凶——2026-02-02 -
遇冷手指发白别大意，伴有4种情况快去看风湿免疫科
（人民日报健康客户端记者 陈琳辉）近日，浙江一女子受冷后手指突然变惨白，如“白色香肠”，且麻木失去知觉，就医后确诊为“雷诺现象”。1月30日，山东省立第三医院风湿免疫科主任邵莉医生在接受人民日报健康客户端记2026-02-02 -
降温加雨雪！春运遇上“变脸”天，收好这份健康返乡指南
（人民日报健康客户端记者 张瀚允）2026年春运将于2月2日启动。1月29日，中国气象局预测显示，2月2日至14日，受到两股冷空气影响，我国天气将呈现“冷暖起伏大、降水北多南少”的特点，华北、东北、内蒙古等多地可能出2026-02-02 -
女演员片场服用速效救心丸引关注，专家：处方药乱用风险大
（人民日报健康客户端记者 施婕）近日，29岁女演员林允在工作期间被拍到补妆间隙含服速效救心丸，相关话题迅速引发网络热议。网友热议的背后是急救药能不能随便乱用？不少年轻人工作繁忙、作息不规律，感到胸闷、头晕2026-02-02 -
《科学》（20260129出版）一周论文导读
编译|未玖 Science, 29 JAN 2026, VOL 391, ISSUE 6784 《科学》2026年1月29日，第391卷，6784期 物理学Physics Wafe2026-02-02 -
异物卡喉有正确施救动作，方法错误可致二次伤害
（人民日报健康客户端记者 曹宇悦）近日，“老人食用年糕时不慎卡喉，家属实施海姆立克急救法操作不当，反致患者胃部被压破”的消息引发关注。1月31日，首都医科大学附属北京世纪坛医院急诊科副主任医师高倩告诉人民2026-02-02 -
唇腭裂可治可愈，序列治疗贯穿整个生长发育期
（人民日报健康客户端记者 乔芮）近日，“唇腭裂治疗难在哪”“哪些人会得唇腭裂”等话题的社会关注度持续上升。1月30日，北京口腔医院言语康复治疗中心主任、北京口腔医院原口腔颌面整形创伤科主任医师、中国康2026-02-02 -
国产AI喉语设备发布，助中风失语者无声交流
（人民日报健康客户端记者 王思予）近日，一款名为“Revoice”的智能AI项圈的研究成果发表于权威期刊《自然·通讯》。该设备由剑桥大学等团队研发，通过非侵入方式捕捉喉咙肌肉的微小振动和心率信号，帮助构2026-02-02 -
偏方食谱能治肺结节？专家：盲目使用偏方或加重病情
（人民日报健康客户端记者 侯佳欣）1月27日，一则“洋葱+雪梨+绿豆+醋可消除肺结节”的帖子引发网友热议。上海市肺科医院呼吸与危重症医学科主任医师胡洋建议：不要盲目尝试。 “肺结节可以视为肺里的小斑点，分实2026-02-02 -
“弱视1000度”很多人理解错了，是“视力”而非镜片度数
（人民日报健康客户端记者 毛圆圆）近日，演员钟丽缇在直播中聊到自己的小女儿天生弱视，花了两年时间用遮盖疗法让弱视从1000度降到了500度。 “其实，弱视本身没有‘度数’。简单来说，弱视的本质是眼睛的2026-02-02 -
带“毛孩子”回家过年！宠物托运返乡过程要注意三点
（人民日报健康客户端记者 高瑞瑞）“每年过年回家，都非常担心留守在家的毛孩子。今年终于可以带着它和我一起回家过年了！”来自陕西的高玥（化名）开心地告诉人民日报健康客户端记者。 据中铁快运消息，1月28日起，高铁2026-02-02 -
腿总是抽筋，是因为缺钙了？90%的人可能都不是
相信不少人都有过深夜被腿抽筋突袭的经历：睡意正浓时，小腿肌肉突然毫无征兆地绷紧、挛缩，像被一只无形的手狠狠攥住，尖锐钻心的酸痛从肌肉深处炸开，连带着脚尖不自觉地勾起，缓上好几分钟才能慢慢舒展，严重时一夜2026-02-02 -
肚子发出这5种声音，可能是身体在求救
肚子发出这5种声音，可能是身体在求救，一定要注意！ 饿的时候，很多人的肚子都会发出咕噜声，这种声音在医学上被称为“肠鸣音”。但很多人不知道的是，不同的肠鸣音代表着不同的信号，有 5 种一定要注意，可能是身体在求2026-02-02 -
过年囤菜切勿盲目塞进冰箱 不同食材要用不同招
买完菜连塑料袋直接塞冰箱，3天就烂、营养还跑光，正确保存方法是什么？ 不同食材得用不同招 赶紧记好 绿叶菜(菠菜、生菜等)要先摘烂叶子，用厨房纸吸干水分，装进保鲜袋留个缝透气，冷藏不超过3天，脆嫩不蔫。 根茎类(2026-02-02 -
冬季吃羊肉的“1少3忌3多”，别让养生变伤身
羊肉作为冬天的“第一肉” 它的很多养生功用 刚好与冬季养生所需契合 但羊肉作为一种温补之物 也不是简单狂吃几顿就好 辨别体质和搭配食材 才能更好地发挥羊肉养生的作用 吃羊肉的好处 你知道多少？ 中医认2026-02-02 -
食用淡水鱼生鱼片须当心 国家食品安全风险评估中心发布风险提示
近期，我国部分地区报告了多例因食用淡水鱼生鱼片、生腌虾等生鲜水产品导致的肝吸虫感染病例。为保障公众健康，国家食品安全风险评估中心特发布风险提示。 肝吸虫(学名：华支睾吸虫)的成虫寄生于人体或哺乳动物2026-02-02 -
车厘子含褪黑素能助眠？湖北疾控回应科学食用要点
春节临近，车厘子迎来销售旺季，与此同时，“车厘子含天然褪黑素可助眠”“车厘子每天不宜吃超过15颗”等说法受到关注。这些说法是否科学？近日，记者采访了湖北疾控专家。 车厘子含褪黑素，可有效助眠？ 褪黑素是人体2026-02-02
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