21世纪经济报道记者 贺佳雯 北京报道
2025年7月23日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（大暑）有关情况，并答记者问。
发布会上，南方财经·21世纪经济报道记者提问：暑期是旅游旺季，很多人喜欢到海边、河边游玩。对于儿童和青少年，应该如何防溺水？一旦发现有人溺水，岸上人员应该怎样施救？
中国疾控中心研究员段蕾蕾回应，家长的责任非常重要。家长要带着孩子去有资质的、有救生员的、可游泳的区域去游泳或玩水。如果去泳池游泳的话，首先要熟悉深水区和浅水区的分别，在下水游泳之前一定要做充分的身体活动热身，要避免在空腹、过饱或者剧烈运动之后去游泳。如果是海滨浴场去游泳或者玩水的话，一定要注意，天气、水温和潮汐的情况。在涨退潮、天气和水温不适宜的时候不要去游泳和玩水。同时还要关注浴场或者区域的安全设施和救生员的位置，要遵守游泳区域或者浴场的安全管理规定。另外在乘船或者参加漂流等水上娱乐活动的时候，一定要按要求全程正确地穿戴救生衣。遇到局地有临时极端天气变化的时候，应立即脱离危险的环境，不要存在侥幸的心理。
第二方面，一定要告诫和教育孩子，不要独自或者擅自和其他人结伴去游泳，任何地方都不可以；不要去没有保护措施和没有救生员的地方游泳。例如沟渠、池塘、湖泊、水库、江河这样的地方，有很多可能不能预见到的一些问题，比如说水体当中可能会有岩石、水草、暗流这样的情况。另外，水深不容易判断，有可能水底还会有一些深坑、水温可能很低，这样都会加大溺水的风险。
第三方面，家长还要掌握救援和心肺复苏的技能。安全施救的方式包括三个要素：“叫”、“伸”、“抛”这三个字。“叫”是一旦有人溺水，要大声呼救，呼救周围的人员，另外要拨打120急救电话请求支援。“伸”就是在确保自身安全的情况下，要使用水边的长的木杆或者竹竿这样的物品，把它伸向溺水者来施救。“抛”就是采用岸边随手可及的救生圈、塑料泡沫、密封的塑料桶，抛掷向溺水者。在这里要注意的是不可以多人手拉手去施救，也不推荐非专业的营救人员下水施救。特别要告诉孩子的是，在发现有溺水人员的时候，首先要保护自己的安全，不可盲目地下水施救，应以呼救为主。
同时，段蕾蕾提醒家长们有一些常见的误区需要注意：一是儿童发生溺水时候，不一定会拍打水面大声呼喊，溺水往往是快速的和安静的、无声的。有的溺水者可能会出现两眼无神、无法聚焦；有的可能是试图往某个方向游动，但是其实并没有前进；还有的可能出现像攀爬梯子这样的动作。往往周围的人可能会误认为他们在练习憋气、练习游泳或者在玩水，而忽略了可能正在发生溺水的过程。所以一定要强调，在水中的时候，家长一定要对孩子持续的、有效的看护，一定要牢记，任何措施都不能代替有效的看护。
另外一个误区，就是常见的吹气塑料玩具和游泳圈，它们只是提供给孩子保证他们暂时浮在水面的水上玩具，而不是专业的漂浮设施，它们可能会出现滑脱、漏气等情况发生危险。所以家长一定要注意，为了确保安全，建议孩子游泳和玩水的时候，要使用专业的漂浮设施。
新快报讯 3月1日，经拱北海关所属斗门海关检验检疫合格，一批珠海市振盟肉禽有限公司的1034只生鲜鸡肉顺利装车，随后经港珠澳大桥通关出口运往澳门，1个小时后，就出现在澳门市场销售。 斗门海关关员对供澳生鲜鸡进行监管 因恒生综合大型股指数、中型股指数、小型股指数实施成份股调整，根据《上海证券交易所沪港通业务实施办法》、《深圳证券交易所深港通业务实施办法》的有关规定，新一轮港股通标的证券名单发生调整，并于20 吴镇宇，一个在娱乐圈中备受瞩目的活人，他的嘴简直太通乳腺了，让人忍不住想给他买个保险。在节目中，吴镇宇总是毫不留情地对待参加者，直言不讳，毒舌横行。在《无限超越班》第二季中，吴镇宇作为导师之一，展现出了他独特的风格。 广州东站至新塘站五六线工程环评再公示 广州“高铁进城”又有新进展！3月5日，《新建铁路广州铁路枢纽广州东站至新塘站五六线工程环境影响评价征求意见稿》（以下简称《征求意见稿》）公示，里面还包含了公众关注的广州东站改 南方财经全媒体记者 曹媛 深圳报道“特区政府会致力把各发展中的难点、堵点一一打破，将‘不通’变成‘通’，将‘不顺’变成‘顺’，助力所有人抓紧拥抱湾区的机遇。”近期，香港特区政府在 2024年3月8日（星期五）上午9时，十四届全国人大二次会议第二次全体会议将在人民大会堂举行。 记者可凭会议制发的记者证件提前90分钟起，从人民大会堂东门南侧第一个门经安检入场，凭二楼记者证件在大礼堂二楼前三、五、七区“ 。本文链接：暑期玩水注意！国家卫健委答21：溺水快速安静，施救三要素http://www.sushuapos.com/show-1-47042-0.html
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