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1、弱碱性的食物有:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。udh速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
2、 而呈碱性的食物有:菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。udh速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
3、 还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山植、西红柿、醋等,其实这些东西正是典型的碱性食物。udh速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
4、 至于酸性食物或偏弱酸性食物,除了各类畜禽肉外,常见的酸性食物还有蛋黄、鱼籽、牡顿、白米、面条、面包、馒鱼、章鱼等等。udh速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
5、 大凡含氮、硫、磷等非金属元素较多的均为酸性食品,而含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。udh速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
6、 一把生的葵花籽 一把生的花生米 一段大葱 都可以制酸。udh速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
7、 希望采纳~谢谢~。udh速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
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