原标题:情绪训练营、戏剧派对……让青少年学会用科学方法调控情绪
为丰富孩子们的暑假生活,增强同学们对心理健康的关注、对内心世界的探索,近日,中国科学院心理研究所在北京开展“圆梦工程”乡村学生暑期系列实践活动。
来自甘肃、河北、河南、湖南等地的百名乡村中小学生参观了中国科学院心理研究所“心理梦工厂”科普基地。在这里,孩子们通过对“思维认知区”“减压放松区”“协作体验区”等科普装置的现场体验,开展专注力训练、情绪捕捉等有趣的互动游戏。“境由心生”,可以让同学们从画面的实时对应中感受自己的情绪变化。
北京中科心理援助中心心理援助办公室主任 李晓景:设备通过采集心率变异性指标,能够反映出体验者的情绪状态,比如情绪放松了,画面就会变得非常漂亮。
2024年“圆梦工程”乡村学生暑期实践活动突出科学教育与心理健康主题,除了在中国科学院多个院所的参观学习,同学们还在心理专家的引导下,参加了情绪训练营、戏剧派对、投射绘画体验等一系列迷你心理课程,通过有趣的团体活动,关注自身心情变化,学习科学的情绪管理技巧。
中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心负责人 陈祉妍:我们引导孩子更好地接纳此时此刻的状态,有助于更好地调节自己。未来的生活中他们能够更好地应对困难,能够更好理性决策。
科技日报北京12月18日电 (记者张佳欣)美国威斯康星大学麦迪逊分校工程师使用超音速冷喷涂技术,生产出一种新的核聚变“ 人工智能初创企业OpenAI的董事会将有权否决公司CEO推出新版本模型的决定。 当地时间12月18日,OpenAI在官方网站发布了 12月18日晚,甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震,震源深度10公里,已致多人遇难,部分水、电、交通、通讯等基础设施受损。应急管 近日,由南京应用数学中心林文伟教授和东南大学李铁香教授团队设计研发、基于GPU计算平台的FAME软件包以仿真插件的形 中新网1月1日电 据国家地震台网官方微博消息,中国地震台网自动测定:1月1日15时10分在日本本州西岸近海附近(北纬37.98度,东 关于发布“2023年度华夏建设科学技术奖”授奖项目的公示 华夏奖字〔2023〕第4号 各有关单位: 2023年度华夏建设科学技术 。本文链接:情绪训练营、戏剧派对……让青少年学会用科学方法调控情绪http://www.sushuapos.com/show-11-10687-0.html
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