中新网武汉3月25日电 (宋蒙 马芙蓉)考研辅导教师张雪峰因心源性猝死去世，引发社会广泛关注。什么是心源性猝死？有何先兆？如何防治？武汉亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓25日受访时予以解答。
李蓓介绍，心源性猝死是因心脏性原因导致的、在急性症状出现后短时间内发生的自然死亡。心脏骤停不可预知，可发生在任何年龄段。
“许多人以为猝死总是突然发生，但其实猝死前24小时大多数患者会有明显先兆症状。”李蓓介绍，在这些症状中，主要表现包括间歇性胸痛、胸部压榨感，胸闷、乏力、头昏，心悸、呼吸困难、晕厥。
她解释说，胸痛感如同“胸部被反复挤压”，伴随胸闷气短甚至出汗，这种疼痛可能突然出现，间断的频繁发作，或持续不缓解。另一方面，由于心室颤动，心脏出现不规则的高速颤动，这种毫无规律地收缩不能保证心脏的泵血功能，会产生心悸、出汗、呼吸困难，甚至晕厥倒地，心跳骤停。
她提醒，一旦发生持续20分钟以上的胸闷胸痛症状，需要怀疑急性心梗，及时就医。从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率。
“不抽烟，不喝酒，平时坚持运动，不代表就不会有心脏疾病，定期体检很有必要。”李蓓强调，对于血糖血压血脂的检测、心电图、心脏彩超、运动平板试验、24小时动态心电图、冠状动脉增强CT扫描等检查，有助于发现隐匿性冠心病。
如何预防猝死？李蓓建议做好8件小事——不熬夜，让心脏好好休息；饮食七分饱，减轻心血管负担；戒烟限酒；拒绝过劳，疲惫就休息；告别久坐，多起身活动；遇事冷静，控制情绪；远离焦虑，保持好心情；适量运动。(完)
据《自然》消息，与不到10年前相比，每年发表60篇以上论文的研究人员数量增加了四倍。11月24日发表在bioRxiv上的一篇预印本 12月18日，2023年度国家自然科学基金管理工作会议在北京召开。会议深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记在中共中央 近日，北京市政府办公厅发布了《北京市关于推动科技企业孵化器创新发展的指导意见》（以下简称《指导意见》）。12月19日， “超高清双频IVUS系统于12月12日在西安交通大学第一附属医院由心血管病院院长袁祖贻团队成功完成首例冠脉介入手术（PCI）患 ·“这项研究似乎说明，长期生活在食品不安全的状况中所带来的危害是没那么容易逆转的。研究也表明，对于那些因 ·美国首枚将宇航员送入轨道的商业火箭结束了生命。这枚可重复使用的火箭助推器B1058完成了19次飞行和着陆，在大约 。本文链接：专家：猝死并非突然发生 需警惕先兆症状http://www.sushuapos.com/show-11-32913-0.html
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