东芬兰大学科学家开展的一项最新研究首次证实,即使具有高遗传风险的人群,健康饮食和定期运动也可降低其罹患Ⅱ型糖尿病的风险。相关论文发表于《临床内分泌与代谢》杂志。
研究人员迄今已确定了500多种使个体易患Ⅱ型糖尿病的遗传变异,但生活方式因素也会影响患病风险。与生活方式相关的重要风险因素包括超重、膳食纤维摄入量低、饱和脂肪摄入量高和缺乏运动。先前的研究表明,通过改变生活方式可有效预防Ⅱ型糖尿病,但尚不清楚这一方法对携带许多易患Ⅱ型糖尿病遗传变异的个体是否同样有效。
T2D-GENE是一项为期3年的生活方式干预试验,涉及芬兰东部近1000名50岁至75岁的男性,其中生活方式干预组有600多名参与者。
干预组所有人都接受相同的生活方式指导。在试验进行期间,干预组成员的饮食质量出现了显著提升,膳食纤维、蔬菜、水果和浆果的摄入量增加,饮食中脂肪的质量更高。此外,他们在整个研究过程中都积极参与体育锻炼。结果显示,无论遗传风险高低,干预组的Ⅱ型糖尿病患病率明显低于对照组。
东芬兰大学科学家开展的一项最新研究首次证实,即使具有高遗传风险的人群,健康饮食和定期运动也可降低其罹患Ⅱ型糖尿病的风险。相关论文发表于《临床内分泌与代谢》杂志。
研究人员迄今已确定了500多种使个体易患Ⅱ型糖尿病的遗传变异,但生活方式因素也会影响患病风险。与生活方式相关的重要风险因素包括超重、膳食纤维摄入量低、饱和脂肪摄入量高和缺乏运动。先前的研究表明,通过改变生活方式可有效预防Ⅱ型糖尿病,但尚不清楚这一方法对携带许多易患Ⅱ型糖尿病遗传变异的个体是否同样有效。
T2D-GENE是一项为期3年的生活方式干预试验,涉及芬兰东部近1000名50岁至75岁的男性,其中生活方式干预组有600多名参与者。
干预组所有人都接受相同的生活方式指导。在试验进行期间,干预组成员的饮食质量出现了显著提升,膳食纤维、蔬菜、水果和浆果的摄入量增加,饮食中脂肪的质量更高。此外,他们在整个研究过程中都积极参与体育锻炼。结果显示,无论遗传风险高低,干预组的Ⅱ型糖尿病患病率明显低于对照组。
“远方巡视启动!”南方电网云南保山220千伏大寨变电站日前启动首次全套智能巡视,109个摄像头快速旋转,10套在线监测系统开始收集数据,变电站的无人机机巢弹开、无人机飞向工作点位,机器人从卷帘门 患者只需吸入特制的“氙气”,3.5秒后一幅人体肺部磁共振3D影像就呈现出来。影像中,气体可抵达肺部的位置清晰可见,患者的肺部微结构、气体交换功能情况等一目了然。日前,中国科学院精密测量科学 “截至2023年底,与2018年同期相比,京津冀治理区浅层地下水位平均回升2.59米,深层承压水水位平均回升7.06米。”3月22日世界水日到来之际,水利部水资源管理司副司长张鸿星21日接受科技日报记者采 我国成功发射云海二号02组卫星 中新网北京3月21日电(马帅莎 曹译 张艳)北京时间2024年3月21日13时27分,我国在酒泉卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭/远征三号上面级,成功将云海二号02组卫星发射升空,卫星顺利 3月24日,据央视财经消息,在今天开幕的中国发展高层论坛2024年年会现场,苹果公司首席执行官蒂姆·库克回应记者提问表示,苹果公司的Apple Vision Pro头显产品将在今年年内于中国市场上市, 随着无人驾驶技术的快速发展,无人车在城市配送、环卫清扫、安防巡逻等应用场景中已得到较好示范应用。3月22日,南京溧水经济开发区管委会与南京易咖智车科技有限公司联合举办“金陵智地 易启未 。本文链接:健康饮食和定期运动都能预防糖尿病http://www.sushuapos.com/show-2-7927-0.html
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