国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。
北京市疾病预防控制中心研究员张代涛介绍，霜降时节气温骤降，身边得流感等呼吸道传染性疾病的人又多了起来，现在接种疫苗还来得及，秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，在整个流行期间都可以接种。个人接种疫苗可以有效降低发病和重症的风险，建议大家尽早完成流感疫苗的免疫接种。
个人在接种流感疫苗前，应对自己的健康状况进行评估，确保健康状况良好，避免发热或急性发病期接种疫苗;符合接种条件的个人，可在居住地附近就近选择接种点预约接种;接种时尽量避免空腹，在接种点留观30分钟，注意当天保持接种部位的清洁干燥。
即使是接种了疫苗，在日常生活中仍然要加强个人防护。在呼吸道传染病多发的季节，去人员密集的公共场所时要科学佩戴口罩，养成勤洗手、平衡膳食和足量饮水的良好习惯，保持适量运动和充足睡眠，以增强机体免疫力。
在打喷嚏或咳嗽时，可以用纸巾遮掩口鼻，来不及准备时，可以用肘部衣袖遮掩，不要随地吐痰。
生活中做好居室通风和日常清洁消毒，在温度允许的条件下尽量保证居室每日通风2-3次，每次30分钟左右，以保持空气清新，降低室内病原体聚集。
“年轻人报复性挤爆3.5分餐厅” 砸了谁的锅 不能仅靠年轻人“挤爆3.5分餐厅”的一身反骨，而要靠净化网络平台信用环境、提升完善评价体系 有一句流行语“股票反着买，别墅靠着海”，意思是要拒绝从众心理，反向操 春节假期中国民航运输旅客创历史新高 中新社北京2月18日电 (记者 刘文文)记者18日从中国民航局获悉，2024年春节假期(2月10日―2月17日)民航市场平稳有序运行，全国民航累计运输旅客1799.2万人次，日均运输旅客224.9 春节假期武铁发送旅客511万人次 中新网武汉2月18日电 (记者 张芹)记者18日从中国铁路武汉局集团有限公司(以下简称“武铁”)获悉，2024年春节假期，武铁共发送旅客511万人次。1月26日至2月17日，武铁共发送旅客1273. 灯会，是中国古老的民俗文化。今年春节各地的灯会体现着传统文化的创新演绎，点亮了国内外多个城市。“中国风”的灯会与海外文化相互交融，广受海外游客喜爱。随着正月十五元宵佳节的脚步渐近，中国 中国经济导报 中国发展网讯 2024年春节期间，兰州市西固区各大旅游景区、乡村旅游点游人如织，气氛浓郁。全区共接待游客113.78万人次，同比增长10.52%。主要旅游景区客流回升明显，文旅消费态势强势复苏，文旅 “新年刚过，我已经买好了十一旅游的机票” 中新网北京2月23日电(张钰惠)在年初就买好全年的旅行机票，是一种怎样的体验？近日，三亚、哈尔滨等网红城市的天价返程机票引发关注。为了最大程度上避开高价机票，压缩旅 。本文链接：呼吸道传染病高发季已到 现在接种疫苗还来得及吗？http://www.sushuapos.com/show-5-31466-0.html
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