“一个从小养成运动习惯的孩子，长大后无论面对什么挑战，都会更有韧性，更有活力。”培养学生的运动习惯，郴州市北湖实验学校党委书记单良会先用自己的行动做引领。
在郴州市北湖实验学校，学生和老师们都曾看到单良在操场上跑步的身影。作为学校的“80后”掌舵人，单良对于校园体育有着温暖的记忆：“在我当学生的时候，我们大家一起跑，一起跳，每次运动完，虽然累得满头大汗，但回到教室坐下来的那一刻，心里特别畅快，好像把学习的压力都甩在了操场上。”也因此，在目前的繁忙工作中，她会不时地抽空去跑跑步，让自己放空片刻。
日前，由潇湘晨报融媒体集团携手湖南新华书店集团发起的“跟着校长去跑步”公益行动正式启动，郴州市北湖实验学校积极响应，成为长沙地区外的首个入驻跑团。
从一个人跑，到带领全校跑，单良说：“我希望现在的学生，能拥有比我们当年更自由、更多元、更温暖的运动体验。”课间时分，学校操场上到处是运动的身影，有的学生在跑步，有的学生练跳绳，有的学生进行足球对抗练习，还有学生在篮球架下为争抢篮板而开心不已……学校还考虑到生理期的女生，在操场边准备了红糖水，告诉女生如果特别不舒服可以休息，如果感觉还好想可以活动一下，可以自己倒一杯红糖水，在阳光下散散步。对此，单良说：“我希望孩子们在运动时脸上是带着笑的，而不是愁眉苦脸地完成任务。”
单良曾获“省新时代名校长”等荣誉，在创新学校的教研教学之外，她也在探索体育与心理健康路径，她认为：“对学生来说，如果没有健康，其他所有的‘成绩’都无处安放。健康的身体，才是孩子应对学业压力的‘底牌’，是未来漫长人生的‘本钱’。所以我说，健康不是成绩单上的一行数字，而是写进生命里的一笔财富。”
潇湘晨报·晨视频记者李楠 杨旭
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