老是头晕、眼睛累、没精神可能是睡眠不足等生理性因素引起的，也有可能是贫血、高血压、颈椎病等病理性因素导致的。患者需要根据不同的病因对症治疗。
一、生理性因素
1.睡眠不足：如果长时间熬夜或睡眠质量差，可能会出现上述症状。建议平时要保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
二、病理性因素
1.贫血：由于体内红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多等原因引起，会出现面色苍白、乏力等症状，并伴有头部昏沉感。可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行改善。
2.高血压：可能与遗传、不良的生活方式等因素有关，会导致颅内压增高，从而出现头痛、头胀的症状，并伴有视物模糊的情况。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、厄贝沙坦胶囊等降压药控制血压。
除此之外，还可能是脑供血不足、低血糖等原因造成的，也会出现类似的症状。如果通过休息后没有得到好转，要及时到医院就诊。
3.颈椎病：由于椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致颈部神经受压，会出现上肢麻木、疼痛等症状，并伴有恶心、呕吐的现象。可以通过针灸、按摩等方式缓解症状。
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