不塞睡不着，塞了怕发炎！长期戴耳塞入睡，可行不可行？

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南京市民黄女士因为睡眠浅，最近在朋友的“安利”下，选择戴耳塞入睡，然而没戴上几天，耳朵却出现了轻微发炎。近日，相关话题“长期戴耳塞睡觉的人最后怎么样了”上了热搜，阅读量高达1.7亿，很多网友吐露心声：“不戴睡不着”“戴耳塞入睡快”“耳塞成了我的安眠药”……在讨论中，不少人因为戴耳塞出现耳鸣、耳痛、发炎等症状，不过也有“捍卫者”称，长久佩戴一点问题没有。

　　“戴了七八年耳塞睡觉都挺好的。”吕女士分享自己戴耳塞心得，她认为关键是耳塞要买到适合自己的，注意更换，保持卫生。但记者注意到，有网友却因为戴耳塞伤得不轻，她发帖呼吁：“一定要少戴耳塞！” 因为连戴一周耳塞耳朵发炎了，又痛又痒，每天往耳道里滴药，鼓膜有些不适应了。

　　虽然存在个体差异，但有人戴耳塞为什么会伤到耳朵呢？南京仁品耳鼻喉专科医院耳科副主任姚国志接受记者采访时称，出现耳鸣、耳痛、发炎等症状，通常是因为耳塞的材质特性或者长时间的佩戴，与皮肤接触和压迫所导致的外耳道或耳廓的一些临床症状。

　　对此，他解释：“一般来说，降噪耳塞材质相对较硬，如果长时间佩戴，有可能会损伤到外耳道，引起外耳道炎症、外耳损伤等疾病；海绵耳塞的材质主要由化工纤维材料制成，这些材料本身对耳朵可能具有一定的耳毒性，也会引起皮肤的炎症、损伤。”除了耳道损伤外，长期用海绵耳塞堵塞耳朵，也可能引起压迫或者细菌感染，引起外耳道炎而导致耳朵损伤。

　　姚国志指出，这种类型的炎症和损伤，通常经过休息和指导下用药可以缓解或治愈。但需要提醒的是，如果经常佩戴耳塞睡觉，特别容易导致耳朵里面的气压发生改变，尤其是中耳腔里面的气压，患者会觉得耳朵有闷胀感，严重的时候会导致鼓膜内陷出现耳鸣，还可能伴有听力下降的情况。

　　“因此，建议大家即使戴耳塞入睡一直表现‘安全’，也需要适当间隔，给予耳朵休息的时间；此外，注意耳塞材质以及耳部卫生。”姚国志表示，“一旦出现耳鸣、耳痛、发炎等症状，及时前往医院咨询相关专业人士，找到具体原因，再进行针对性治疗。”

　　●更多提醒

　　这些伤耳行为不要做

　　1.掌握“60原则”，即用耳机听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟，外界声音最好不超过60分贝。

　　2.尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐、打电话、看视频等，因为听不清楚内容会不由自主地调高音量。

　　3.切忌在睡觉时佩戴耳机，有些人会佩戴耳机入睡，有时甚至会戴上一整夜，容易导致耳蜗功能受损。此外，翻身耳机挤压耳朵，容易导致耳廓损伤。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者王梦航

编辑刘丽

胃癌患者围手术期出现伤口感染，应及时就医，在医生指导下进行抗炎治疗、营养支持以及外科处理等措施。1、抗炎治疗：若症状较轻，可遵医嘱使用抗生素类药物控制炎症反应。常用药物有阿莫西林胶囊、头孢克肟片等；2 最近半年咳嗽、咳黄痰、胸痛可能是肺癌导致的，但也可能不是肺癌。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下完善相关检查，并进行针对性治疗。一、是肺癌的情况如果患者的病情比较严重，而且没有得到积极有效的治患者在进行输尿管结石术后，通常需要留置导尿管。当病情稳定、身体恢复良好时，则可以考虑将导尿管拔除，在此期间需注意多饮水、保持外阴清洁卫生等。1、多喝水：建议每日饮水量达到2000-3000ml左右，并且要大量多如果与肺结核患者有密切接触史，则建议及时到医院进行相关检查。通常情况下，可做血常规、胸部X线片或CT等影像学检查，以及痰涂片抗酸杆菌染色检查、PPD皮肤试验、结核抗体检测等。一、体格检查：如对患者的呼吸咳嗽快一个月了是否需要输液治疗，要根据引起的原因进行综合考虑。如果是由支气管炎引起的，一般不需要输液治疗；如果是由于肺炎、肺结核等疾病导致的，则可能需要输液治疗。1.支气管炎：支气管炎是指发生在支气管根据您提供的信息，您的检查结果显示存在慢性鼻炎和鼻中隔偏曲的情况。这可能意味着您的鼻子在结构上有些异常，并且可能存在一些炎症反应。慢性鼻炎是一种长期存在的鼻腔黏膜炎症，通常由多种原因引起，如过敏、。

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