前一段时间，我好友告诉我一个秘密，他出现了血糖高的情况，他经常感到口渴、乏力，而且体重也有所下降，我陪他咨询了医生建议我好友调整饮食来控制血糖，我好友平时喜欢喝蛋白粉，不知道出现血糖高的情况后可不可以喝，我们也向医生询问了这个问题，医生也给我们做出了详细讲解。
相信很多人对这个问题都存在一定疑惑，我现在以我好友的真实经历，给大家分享一下。
一般情况下，血糖高的人能喝蛋白粉，但是需要注意适量，每天喝150~200毫升，在冲泡的过程中，可以在水中加入15~20克的蛋白粉，约一勺。蛋白粉是日常生活中比较常见的补品，能够为身体补充蛋白质，也可以增强体质，对于身体健康有益处，蛋白粉中的含糖量并不高，喝了以后一般不会导致血糖数值飙升，也不会加重原有不适症状。
血糖高的人需要注意以下事项：
1、搭配其他食物：血糖高的人喝蛋白粉是需要搭配其他的食物，应该选择低糖的食物，比如白菜、油麦菜、柚子等，可以根据自己的喜好选择低糖的食物，能使体内的营养更加全面。
2、适量运动：每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动可以加快身体代谢的速度，有利于血糖控制。
血糖高患者应该保持积极乐观的心态，要相信自己会摆脱身体上的困扰，拥有更健康的生活。
肾虚燥热、耳鸣、四肢发凉可能是由于生理因素导致的，也有可能是病理因素引起的。如果症状比较严重，建议患者及时去医院就诊。一、生理因素1.肾虚：通常是过度劳累或者频繁进行性生活等因素所引起的一种现象，会 咳嗽不停的新康泰克指复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，该药主要用于缓解感冒引起的鼻塞、流涕及打喷嚏等症状。如果患者出现上述症状，则可以遵医嘱使用此药物进行治疗。1、作用机制：复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊是一 感冒后站起来就头晕，躺着就没事可能是疲劳和睡眠不足、脑部缺氧、体位性低血压、感冒引发的炎症反应、颈椎病等因素引起的，建议及时去正规的医院进行检查。1、疲劳和睡眠不足：感冒期间，患者可能会感到疲劳和 腹腔镜胃癌根治术后的患者出现拉肚子的情况，可能是由于术后饮食不当、腹部受凉、肠炎等原因导致。建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。1、饮食不当：如果在手术后进食过多生冷、辛辣刺激的食物，如冰淇淋 小细胞低色素性贫血不一定是白血病。引起该症状的原因较多，除了白血病外，还可能是缺铁性贫血、再生障碍性贫血等疾病引起的。一、不是白血病的情况1.缺铁性贫血：由于体内缺乏铁元素，导致红细胞合成减少而引发 发烧牙龈出血不一定是白血病的症状，也可能是其他疾病引起的。建议患者及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。1、不是：发烧和牙龈出血可能与多种因素有关，如上火、口腔感染等。如果患者出现牙龈出血的情况， 。本文链接：血糖高的人能喝蛋白粉吗http://www.sushuapos.com/show-9-14940-0.html
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