自然分娩后，母亲仍然很虚弱。她应该多吃营养丰富的食物，注意日常洗涤。那么自然分娩后你能洗脚多久呢？自然分娩后多少天你能洗脚？
自然分娩后多久能洗脚？
坐月子后，你可以自然分娩37天洗脚。哺乳期注意健康饮食、休息和避孕。我建议你注意休息。你可以洗脚和个人卫生。我希望我的回答对你有帮助。祝你健康。
坐月子洗脚注意事项
1.用热水洗。产后妈妈要尽量避免接触冷水，用热水洗脚。如果脚泡在水里，可以加艾叶。
2.避免时间过长。长时间洗脚或泡脚对妈妈的健康不好，主要是因为洗脚时水温控制不好，容易感冒。
洗完后要注意保暖。用热水洗脚后，尽快用干毛巾擦干，再穿上干净的袜子，注意保暖。
冬天坐月子能泡脚吗？
冬季多用热水浸泡脚，可加速血液循环，不仅能温暖身体，还能缓解疲劳神经。一开始，水不应该太多，浸泡在脚趾上，水温很容易达到40-50度。浸泡几分钟后，加水至小腿关节以上，水温保持在60度?70度。边烫边搓。水温下降时加水，浸泡15度?20分钟。
在寒冷的冬天，冷空气的入侵使地面温度迅速下降，脚与地面接触，因此脚的温度下降速度比全身其他部位要快。此外，脚组织缺乏脂肪，保暖性能差，脚离心脏最远，容易出现外周血液循环障碍。
新妈妈产后缺铁，更容易感到脚冷，脚冷后毛细血管容易痉挛，局部缺血缺氧，可患冻疮、紫斑、水肿、瘙痒、疼痛等症状。
冬季多做脚部按摩，会消除疲劳，提高身体的免疫力。先搓手，把两个脚心放在床上，左手搓右脚心，右手搓左脚心。也可以用中指或食指从脚心按摩脚趾，每次100次或15分钟，按摩部位发热，两脚轮流进行。
经常头痛半小时到一小时左右可能是睡眠不足、偏头痛等非病理性因素引起的，也有可能是神经性头痛、高血压等病理性因素导致的。患者需要根据病因进行针对性治疗。一、生理性因素1.睡眠不足：如果长时间熬夜或 出现深呼吸时想咳嗽、有点发痒的症状，并不一定是肺炎引起的。如果症状较轻，可能是由于环境因素等非病理原因导致的，一般不需要特殊治疗。但如果患者还伴有其他不适症状，则可能与肺炎有关。一、不是肺炎的情况 激发试验阳性不一定就是变异哮喘。诱发试验阳性并不一定代表是变异性哮喘，也有可能是因为支气管炎、肺炎等疾病引起的。1.变异性哮喘：变异性哮喘是一种特殊类型的支气管哮喘，其发病机制尚不明确，可能与遗传因 风湿病一般泛指引起关节、肌肉疼痛的上百种疾病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等。有风湿病史最近经常心慌可能是由于情绪紧张、药物不良反应等原因导致，但也可能与风湿性疾病无关，而是由甲状腺功能亢进 风湿或类风湿一般是指风湿性关节炎和类风湿关节炎，这两种疾病通常不会自愈。症状可能会在几天到几个月内消失，并且容易反复发作。1、风湿性关节炎：该病是一种急性炎症性疾病，在临床上比较常见，主要表现为游走 单纯疱疹病毒HSV-IGM阳性，说明机体感染了单纯疱疹病毒，可能是由于不洁性生活、接触感染者的分泌物等原因引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。单纯疱疹病毒是一种双链DNA病毒，属于人类疱 。本文链接：自然分娩后多久能洗脚？冬天坐月子能泡脚吗？http://www.sushuapos.com/show-9-1911-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。