过敏性鼻炎建议使用正规医疗用品中的生理盐水，而不是自己配制的盐水。因为自制盐水的浓度、无菌操作和杂质问题可能无法保证，反而可能对鼻腔造成刺激甚至感染。
过敏性鼻炎是一种多因子作用引起的慢性疾病，主要表现为打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕和鼻痒。这种疾病对环境过敏原非常敏感，因此在日常生活中需要特别注意避免与过敏原接触。日常护理时，建议使用药房中购买的医用生理盐水清洗鼻腔，它的含盐量（0.9%）与人体的体液渗透浓度接近，可以起到温和清洁、湿润鼻腔、缓解症状的作用。
自己制作的盐水虽然看似简单，但实际存在较多风险。如果盐的比例放多了，可能会破坏鼻腔黏膜；如果放少了，冲洗效果则会大打折扣。家用水源即使煮沸，也可能留有一些微生物或杂质，长期使用不仅无法改善症状，甚至可能加重感染。市售的生理盐水是经过严格无菌处理的产品，更加安全可靠。
除正确选择清洗液外，还需注意清洗方法和频率。每次清洗时，器具必须消毒清洁，全程动作应轻柔，以免损伤鼻腔。同时，过敏性鼻炎患者应尽可能减少对鼻腔的手动刺激。如果症状持续较重，建议尽快寻求专业医生的帮助，通过药物治疗或者免疫疗法来缓解症状。
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