中医养生理论博大精深，对于一些药食两用的食物，有着充分的认识。很多我们平时吃水果、蔬菜、干果时丢弃的果皮、果核、果楴等物品，在中医看来都有着较好的药用价值，利用好了，会有效的促进人体的健康。
果皮也是养生的好东东
人们吃西瓜时通常只吃果肉，西瓜皮都被无情的丢掉了，其实一个西瓜的皮大约能占三分之一的比例。
中医认为，西瓜果肉性寒凉，吃多了会伤害脾胃，而西瓜皮与果肉性质相反，属于温热性质的，吃些瓜皮，有助于养护脾胃，并且其营养成分并不亚于果肉，只是果肉糖分含量多味道好罢了。
我们吃桔子，很多人也是只吃果肉，而将桔子皮丢掉，桔子皮在中药中被称为陈皮，具有开胃消食化积的功效，尤其是桔皮上的桔络，有疏通气血的作用，是人们养生健身的佳品。其它类似的果皮有很多，如桂圆的壳能够治疗皮肤发痒等疾病，柚子皮有疏通肝气的作用等。
果核含有更多的精华
在人们常吃的食物中，核桃、杏仁、瓜子等干果我们都是吃其果核，而一些水果的果核通常被丢掉而只吃果肉。
中医认为，果核是植物繁衍后代的主要物质，含有大量的遗传物质有确保种子生长的营养，所以营养应当比果肉大得多。
在中药中，酸枣核有安定心神的作用，是治疗失眠的常用药，桂圆的核磨成粉，外用可以促进伤口愈合，不留疤痕，并且有消除色斑的作用，是美容的好东西，即使是核桃肉之间夹的木片状的东西，用来泡水喝，也有着显著的补肾的作用。
果楴虽小作用独特
果楴在人们看来应当是最没用的，人们在处理水果或者蔬菜时通常将之去掉，以免影响口味，其实很多果楴用好了，也是不错的良药。
再比如茄子的楴，被很多偏方用来做药引子，民间用茄子楴来煮水，可以治疗冻疮，并且有活血化瘀的作用。
比如柿子的楴煮水喝，能够有效的治疗打嗝不止，而且往往是一剂药下去，能够立杆见影。
通常情况下，如果患者没有出现伤口出血、疼痛等症状，则一般不会导致狂犬病毒感染。但如果存在上述症状则可能会引起感染。1、可能不会的情况：若患者的皮肤表面完好无损，并且也没有明显的破损情况，在这种情况下 出现头痛、恶心、呕吐的症状时，可能是由于饮食不当等生理性因素引起。也有可能是感冒、脑膜炎、高血压、偏头痛等原因导致。一、生理性因素如果患者在日常生活中进食了不干净的食物或者食物过期变质，则可能 单乙型肝炎病毒一般是指乙型肝炎病毒，如果患者出现单一的乙型肝炎病毒抗体阳性，但乙型肝炎病毒表面抗原阴性，则为乙型肝炎病毒既往感染，此时一般无需特殊治疗。如果乙型肝炎病毒抗体阳性，乙型肝炎病毒表面抗原 一直流鼻水、打喷嚏、轻微咳嗽可能是由于非疾病因素引起，也有可能是由于过敏性鼻炎、感冒等疾病因素导致。如果出现其他不适症状或长时间未见缓解时，建议及时就医。一、非疾病因素外界环境过于干燥或者受到 白血病患者进行化疗1次后不再化疗可能会导致病情加重、复发等。建议患者在医生的指导下根据自身情况选择是否继续进行化疗。一、可能产生的后果1.病情加重：白血病是一种造血干细胞恶性克隆性疾病，由于白血 地中海贫血是一种遗传性疾病，主要由于珠蛋白肽链合成障碍或完全缺失所导致。根据病情严重程度不同，可分为重型、中间型和轻型三种类型。1、轻型：患者一般无明显症状，仅在体检时发现血红蛋白降低的情况，并且通 。本文链接：废弃果皮、果核—中医眼中的养生佳品http://www.sushuapos.com/show-9-2730-0.html
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