过敏性鼻炎通常是因为人体对某些过敏原产生了过度的免疫反应。简单来说，当身体把无害的物质误以为是“敌人”，就会引发一系列鼻部不适的问题，比如打喷嚏、流鼻涕和鼻塞。
这种病一般跟过敏原密切相关，过敏原可以是空气中的花粉、尘螨、动物皮屑，甚至是某些食物或化学物质。身体的免疫系统有点像“误开枪”的警报器，一旦接触到这些物质，就会释放一种叫做组胺的化学物质，导致鼻腔出现炎症反应，进而引发一系列症状。大多数人有一定遗传倾向，也可能因为生活环境影响，比如空气污染或湿度较高的环境。
过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种。季节性的通常与春秋的花粉有关，而常年性过敏往往是室内的尘螨或毛发在作祟。症状虽然常见，但不同程度的患者表现会有所差异。轻度的可能只觉得鼻子痒、有点阻塞，重度患者则可能严重影响正常工作和生活，比如出现头痛和睡眠障碍。缺乏有效控制还可能引起并发症，如鼻窦炎或中耳炎。
想要缓解过敏性鼻炎，尽量减少接触过敏原非常关键。平时多通风、定期清洁家里的床单和软家具，必要时使用防尘螨装置。如果症状持续或加重，不妨咨询耳鼻喉科医生，可能需要抗过敏药物或者免疫治疗来获得更好的控制。
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