肝功异常可能由疾病、药物、营养不良、生活习惯等多方面因素引起，找到具体原因需要结合病史和检查等多方面信息。若出现出血倾向、皮肤黄染、腹水等症状，需尽快就医诊断。
肝脏是人体的“代谢中心”，负责解毒、合成、代谢等工作。引起肝功异常的原因通常包括病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）、脂肪肝、酗酒性肝病、自身免疫性肝炎等疾病。另外，某些药物（如降脂药、抗生素）、毒物暴露以及饮食不均衡（如高脂肪高糖饮食）也可能对肝脏造成负担。一些不良生活习惯，比如熬夜、酗酒以及长期高压，也可能加重肝脏的代谢压力。
肝功异常的表现通常包括转氨酶升高（ALT、AST）、胆红素升高、白蛋白降低等。肝功能指标不正常时，可能会暂时没有明显症状，但持续异常容易导致疲劳、黄疸、食欲下降等问题。如果忽视不管，可能会发展为更严重的肝损伤甚至肝硬化或肝衰竭。
为更好地维护肝功能，可以尝试从生活习惯入手。避免酗酒、少吃高脂高糖食品，多吃新鲜蔬果，补充丰富的维生素和抗氧化剂可减轻肝脏负担。适度运动和保证充足睡眠同样不可或缺。若需长期服药，建议定期监测肝功能，在专业医生指导下调整药物。若转氨酶持续异常或伴有其他明显症状，应及时就医，明确诱因并进行针对性治疗。
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