生长激素缺乏是指人体生长激素分泌不足，主要表现为孩子生长速度明显低于同龄人，应尽早就医明确诊断并采取干预措施。
生长激素是一种由脑垂体分泌的激素，它像土地中的肥料，帮助骨骼、肌肉及器官正常发育。如果这种激素缺乏，孩子的身高会受到影响，甚至可能比普通的小朋友矮上一截。在成年人中，生长激素缺乏还可能表现为精力下降、肌肉减少或脂肪堆积。
孩子如果每年身高增长低于5厘米，或呈现类似幼儿的身材特征，就需要警惕了。这种情况可能由遗传、脑部疾病或垂体发育异常引起。而成年人则可能因脑肿瘤或颅脑损伤导致生长激素分泌减少，但由于骨骼已定型，这时候的问题更多表现在代谢紊乱上，比如容易发胖或骨质疏松。
平时应注意孩子的生长曲线，定期体检来确保身高增长达标。如果发现异常，应及时咨询内分泌科医生，进行相关检测和治疗。有些情况可能需要长期注射生长激素来改善症状。在治疗期间，健康饮食、充足睡眠和适当运动也能为身体发育保驾护航。
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