如果出现皮肤过敏并伴有风疹块样的症状，首先需要评估严重程度，严重过敏反应如呼吸困难、喉咙肿胀等应立即就医。
风疹块，也称荨麻疹，常因免疫系统对特定刺激反应过敏导致，比如食物、药物、花粉、冷空气或压力。皮肤上会出现红肿发痒的块状皮疹，有时可能伴有烧灼感或刺痛感。大多数情况是暂时的，但具体原因复杂，需耐心寻找触发点。
处理时，可以先用冷毛巾敷在患处来缓解瘙痒。如果瘙痒严重，可服用非处方抗组胺药缓解症状，但需严格按照药物说明书来使用。如果你刚尝试新食品、药物或接触某些物质，需考虑是否与这些因素有关，并尽量避免它们。松软透气的衣物能减少摩擦对皮肤的刺激。
如果你的风疹块反复发作或几天内未见好转，建议及时到医院的皮肤科就诊，医生可能会帮助查找过敏源，制定更针对性的治疗方案，并评估是否需要进行进一步的过敏原测试或用药。
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