中医把“吸日光精气，壮人体阳气“称为晒法，也叫做天然养病疗法。
人体经日光照射后，就像洗过澡后有一种温热的舒适感，促进血液循环，活跃人体的脑细胞，帮助治疗或缓解脑部的各种疾病，对脑部有着明显的保健功效。
日光浴的最佳时间
一般应选择上午10时前，下午3时后的“黄金时段“进行日光浴，每天最好坚持晒太阳30〜60分钟。
老年人宜选择在上午9点日出后的半小时开始晒太阳，因为此时的空气湿润新鲜、阳光温暖柔和。
日光浴的三种类型
除此之外，日光浴疗法通常可以分为全身日光浴、背光浴、面光浴三种，不同的日光浴方式，往往有其自身合适的沐浴时间。
全身日光浴
夏季每次在阳光下暴露10分钟即可;冬季每次在室外散步30分钟，每日进行2次，一般在日出和日落时进行为好。
对于身体虚弱的人群，可在中午暖和时晒晒太阳，也可坐在开启的窗后，面对太阳进行日光浴。夏季里若能在日光浴结束后，再进行水浴效果会更好。
背光浴
背向阳光，以采用早晨日光之精华为主，时间为1小时左右，但不宜暴晒，尤其是盛夏，时间应短一些，以免晒伤皮肤。
面光浴
晒太阳能够有效地促进血液循环和新陈代谢，但不论是夏天还是冬天，都不适合长时间暴晒。否则不但会不利于脑保健，还会诱发各种皮肤病。
闭目或戴上墨镜面向曰光，时间不宜过长，以加强面部的血液循环，从而改善脑功能，促进脑的保健和脑部疾病的缓解和减轻。
通常情况下，如果宝宝出现肛门周围红、肿、热、痛等不适症状时，则考虑是患有肛周脓肿。建议家长及时带患儿就医，在医生指导下进行治疗。1、一般处理：首先应避免用手去触碰患处，以免加重感染的情况；其次要保持局 胃癌属于消化系统恶性肿瘤，如果已经到了中期或者晚期，则一般不能进行根治性切除。此时患者可以通过放疗、化疗等方法控制病情进展。1、放疗：是利用放射线治疗癌症的一种局部治疗方法，在临床上常用于缓解疼痛 感冒后站起来就头晕，躺着就没事可能是疲劳和睡眠不足、脑部缺氧、体位性低血压、感冒引发的炎症反应、颈椎病等因素引起的，建议及时去正规的医院进行检查。1、疲劳和睡眠不足：感冒期间，患者可能会感到疲劳和 布加综合征引起的肝硬化的生存期，需要根据患者的具体情况而定。如果病情较轻且及时治疗，则可能不影响寿命；但如果病情严重或未得到积极有效的治疗，则可能会缩短患者的生存时间。布加综合征是一种罕见疾病，其特 轻度的抑郁、焦虑有可能会发展成为精神疾病。如果患者不积极进行治疗，可能会导致病情加重。一、不会发展成精神病的情况1.轻度抑郁：轻度抑郁通常是指情绪低落，对周围事物失去兴趣，并且伴有入睡困难、早醒等症 登革热病毒是登革热的病原体，主要通过伊蚊叮咬传播。登革热是一种急性传染病，临床以高热、全身肌肉酸痛、皮疹、出血倾向等为特征。登革热病毒属于黄病毒科中的黄病毒属，是一类单股正链RNA病毒，其基因组由107 。本文链接：日常养生：日光浴疗法http://www.sushuapos.com/show-9-3167-0.html
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