强直性脊柱炎目前无法彻底根治，但通过科学的方法可以有效控制病情，缓解症状，改善生活质量。关键在于早发现、早治疗，避免疾病进一步进展。
这种病是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，可能导致关节僵硬甚至骨融合。尽管病因尚未完全明确，但遗传因素（如HLA-B27基因阳性）和免疫反应异常被认为是重要诱因。常见症状包括晨起时后背僵硬、腰背疼痛，活动后疼痛可能缓解，但久坐或久站会加重不适。
病情管理需要多方位的干预。药物方面，非甾体类抗炎药（NSAIDs）是基础治疗，可缓解疼痛和炎症；对于病情较重的人，可以考虑使用生物制剂如抗肿瘤坏死因子药物（TNF-α抑制剂）。日常生活中，坚持适度的体育锻炼很重要，比如瑜伽、游泳和关节拉伸，可以保持关节灵活性。睡觉时选择较硬的床垫，维持正确的姿势，也有助于减少脊柱负担。
如果症状持续加重或出现脊柱明显畸形，一定要尽早就医，由专业医生评估并调整治疗方案。定期随访非常关键，这类疾病的管理需要长期坚持，不能掉以轻心。
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