过敏性鼻炎可以通过药物、环境控制和生活习惯调整综合管理，缓解症状更快，必要时请及时就医。
过敏性鼻炎是一种因对常见过敏原（如花粉、尘螨、动物毛屑）过敏而引发的慢性疾病，主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻痒等。通常在接触过敏原后反应迅速，且反复发作，对生活质量影响较大。
治疗上，一般分为药物治疗和非药物治疗两方面。药物治疗主要包括抗组胺药、鼻用激素喷雾剂和减充血剂等，这些药物能缓解症状，但需要按照医生建议使用，避免副作用。通过非药物治疗，多数患者需要找到过敏原并尽量避开，比如对尘螨过敏的，可以选择防螨床垫、被套，并定期清洗；对花粉过敏的，外出时可佩戴口罩，并减少在花粉浓度较高的时段出门。
想要避免症状频繁发作，日常生活中可以加强锻炼以提高免疫力，同时营造良好的居住环境，比如保持室内清洁和干燥，避免使用地毯以及减少抓抱宠物。如果这些办法仍不足以控制病情，需尽早联系耳鼻喉专科医生，评估是否需要免疫治疗等更长期的解决方案。
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