荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，多数情况下是急性发作，部分患者可能会转为慢性。它会导致皮肤出现鲜红或苍白的风团，并伴随剧烈瘙痒，严重时可能影响呼吸，需注意就医。
荨麻疹的核心问题在于体内免疫系统的异常反应。当身体接触到某些过敏原，如食物（海鲜、坚果等）、药物（抗生素、止痛药等）、花粉或虫咬等，免疫系统会过度敏感，释放出组织胺和其他化学物质，导致皮肤毛细血管扩张和渗透增加，从而形成风团。有时候，冷风、热水、压力等物理刺激也可能诱发荨麻疹，这类被称为物理性荨麻疹。
急性荨麻疹通常突发性很强，风团可能在几小时内遍布皮肤，有时伴有低热、疲乏等全身症状；慢性荨麻疹则表现为反复发作，持续时间可能超过6周。虽然大部分风团会在24小时内自行消退，但如果发生在喉咙或舌头部位，可能会造成呼吸困难，甚至危及生命。如果患者在发病时伴有面色苍白、意识模糊等症状，应当高度警惕，立即寻求医疗帮助。
对于急性发作，可以采取一些基本措施缓解症状。避免抓挠患处，防止继发感染；冷敷可以减轻局部瘙痒和红肿。对于慢性荨麻疹，建议记录可能的过敏原，例如详细记录饮食及活动变化，以帮助医生诊断。饮食宜清淡，避免可能的高敏食物，比如海鲜和辛辣刺激食物。如果荨麻疹反复发作或发生严重症状，例如喉头水肿或全身过敏反应，应及时到医院皮肤科或急诊就诊。
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