减肥的美眉们应该都知道，水果粥减肥法可是春季最受欢迎的减肥食谱哦!将清香甜美的水果通过巧妙的搭配就能够将其蕴藏的减肥功效发挥到极致，让你在享受满嘴果香的同时就能够将多余的脂肪给燃烧了!那么，水果减肥粥的具体做法是怎样的呢?来看看就知道了哦!
水果减肥粥1：芒果草莓黑米粥
主料：紫米1小碗，米饭1小碗
辅料:草莓5，芒果3
调料：适量椰奶
做法
1.白米洗净泡水(粥用的白米最好是新米，弹性好，味道香)。紫米也洗净泡好，紫米最好提前1小时泡好。紫米比白米硬。
2.如果你可以用压力锅煮紫米，然后放入白米中煮，这样紫米腐烂，白米煮熟。当然，如果你像我一样用小锅煮，先煮紫米，直到紫米变大，吸收足够的水分，加入浸泡过的白米
3.准备水果，按住芒果，先离开核，打开芒果肉，用小刀片切草莓
4.粥煮成粘稠，放入小碗中
5.冷却后倒入椰奶，没有椰奶也可以倒入椰奶
6.把切好的水果放进去。这种水果粥和水果最后一定要冷却入，不要加入粥（如果你在夏天喝，你也可以把粥放在保鲜盒里冷藏一段时间，然后加入椰奶和水果。
水果减肥粥2：糙米水果冰粥
主料:白米一半，糙米一半，糯米一小把
辅料:冰糖、芒果、猕猴桃、提子
做法
1.其实很简单。我用了一半白米，一半糙米，一小把糯米一起煮，煮的时候放点冰糖调味。
2.把米粥煮得很烂，米汤自然很浓。然后隔水冷却，冷却后放入冰箱冷却。
3.吃之前把水果丁放进去，搅拌均匀。
4.放芒果、猕猴桃、提子。味道真的很好，很清爽！
水果减肥粥3：牛奶水果燕麦粥
主料：燕麦片100g、牛奶250ml
辅料：香蕉适量、草莓适量、苹果适量
步骤
3.煮好后，放上你喜欢的水果。
2.然后倒入燕麦片，将苹果切成丁，放入奶锅中煮两分钟
1.将草莓放入沸水中洗净，将香蕉去皮，切成薄片，苹果去皮，将丁牛奶倒入奶锅中，煮沸
牙痛两天了，吃了消炎药没有缓解可能是由于药物不对症、用药剂量不足等原因导致的。建议及时就医检查，在医生指导下进行针对性治疗。一、原因1.药物不对症：如果服用的是抗生素类药物，如阿莫西林胶囊等，而引起牙 结核性胸膜炎患者服用抗结核药物后可能会出现胃肠道反应、肝脏损伤等不良反应。还有可能出现神经系统症状、过敏反应以及血液系统异常。一、常见副作用1.胃肠道反应：如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等 如果患者在被猫咬伤或抓伤后，没有及时注射狂犬疫苗，则有可能感染狂犬病毒。因此建议被猫咬了、抓了的人群需要尽快前往医院进行处理，并且根据医生指导接种狂犬疫苗。1、不会的情况：若患者的伤口比较浅表，而且 患者出现长期、反复性咳嗽的症状，可能是由于慢性咽炎或支气管哮喘等疾病导致。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。1、慢性咽炎：通常是由于环境因素刺激咽喉部黏膜引起炎症反应所致，常见症状有咽干、 飞蚊症一般是可以对视看飞蚊症的黑点。飞蚊症是一种常见的眼科疾病，主要是由于玻璃体混浊引起的。一、能对视的情况1.生理因素：随着年龄的增长，眼球内的晶状体会逐渐硬化和浑浊，在看东西的时候会出现小黑影飘 布加综合征引起的肝硬化的生存期，需要根据患者的具体情况而定。如果病情较轻且及时治疗，则可能不影响寿命；但如果病情严重或未得到积极有效的治疗，则可能会缩短患者的生存时间。布加综合征是一种罕见疾病，其特 。本文链接：什么是低脂肪饮食减肥法？有哪些减肥瘦身的小秘诀？http://www.sushuapos.com/show-9-3301-0.html
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