强直性脊柱炎是一种慢性炎症性关节病，主要影响脊柱和骶髂关节，诊断需结合临床症状、影像学检查和血液检测，治疗包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。
1.诊断方法
强直性脊柱炎的诊断需综合多种方法。临床诊断通常依据患者的症状，如晨僵、腰背部疼痛、活动受限等。影像学检查是重要手段，X光、CT或MRI可显示骶髂关节炎症或脊柱病变。血液检测中，HLA-B27基因阳性率较高，但并非诊断的唯一依据。结合炎症标志物如C反应蛋白和血沉，可辅助判断病情活动性。
2.药物治疗
药物治疗是控制强直性脊柱炎的主要方式。非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、双氯芬酸可缓解疼痛和炎症。对于病情较重者，可使用改善病情抗风湿药（DMARDs）如柳氮磺吡啶。生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂（TNF抑制剂）如阿达木单抗、依那西普，能有效抑制炎症反应，延缓疾病进展。
3.物理治疗
物理治疗在强直性脊柱炎管理中不可或缺。规律的运动如游泳、瑜伽可增强脊柱柔韧性，减轻僵硬感。物理疗法如热敷、按摩有助于缓解肌肉紧张和疼痛。定制化的康复训练计划，如核心肌群锻炼，能改善姿势，预防脊柱畸形。
4.生活方式调整
生活方式的调整对疾病管理至关重要。保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。睡眠时使用硬板床，枕头高度适中，有助于维持脊柱正常生理曲度。戒烟限酒，控制体重，减少炎症诱因，提升整体健康水平。
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