痛风采用中医治疗能有效缓解症状并减少复发，核心在于辨证施治结合生活方式调整。中医将痛风归为“痹症”，通过中药内服、外敷、针灸等方法调理湿热瘀阻、脾肾亏虚等病机。
1.中药内服需辨证分型
湿热蕴结型常用四妙散加减（黄柏、苍术、牛膝、薏苡仁），关节红肿热痛明显者加忍冬藤；脾虚湿阻型用防己黄芪汤配合茯苓、泽泻；肝肾阴虚型选独活寄生汤加减。临床研究显示，土茯苓、萆薢等中药可降低血尿酸水平约15%-20%。
2.外治法快速止痛
发作期可用金黄散（大黄、黄柏、姜黄）醋调外敷，每日更换2次；关节僵硬者采用雷火灸（艾绒加中药粉）隔日灸疗；刺络拔罐在肿痛部位点刺后留罐5分钟，能促进尿酸结晶排出。
3.针灸调理代谢
主穴取足三里、阴陵泉、三阴交，湿热型加曲池、合谷，每次留针30分钟。耳针选取内分泌、肾、脾等穴位，每周3次。研究证实针灸可使尿酸排泄量提升25%左右。
4.食疗配合巩固疗效
急性期用薏苡仁30g+车前草15g煮水代茶；缓解期常食冬瓜、芹菜等利尿食材，避免动物内脏。推荐栀子菊花茶（栀子5g、菊花3g）每日饮用，所含栀子苷具有抑制尿酸生成作用。
中医治疗痛风需坚持3-6个月周期，配合每日饮水2000ml、限制高嘌呤饮食。临床数据显示规范中医方案可使60%患者年发作次数减少50%以上。重度痛风石患者建议中西医结合治疗，关节变形者需配合针刀松解术。定期监测血尿酸值，目标控制在300μmol/L以下可显著预防复发。
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