肝功能三项报告是评估肝脏健康的重要指标，包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）和总胆红素（TBIL）。异常结果可能提示肝炎、脂肪肝或胆道疾病，需结合症状进一步检查。
1. 谷丙转氨酶（ALT）
ALT主要存在于肝细胞中，数值升高常见于肝细胞损伤。轻度升高（1可能提示酒精性肝病或肝硬化，需结合饮酒史和影像学检查。长期饮酒者应戒酒并补充B族维生素，如口服复合维生素B片。
3. 总胆红素（TBIL）
胆红素升高分为溶血性、肝细胞性和梗阻性。轻度升高（50 μmol/L需排查胆管结石或肿瘤，建议腹部超声检查。
日常护肝措施包括：①饮食选择燕麦、深海鱼等高纤维低脂食物；②运动推荐快走、游泳等有氧运动，每周3次；③避免滥用对乙酰氨基酚等伤肝药物。若报告持续异常或伴随乏力、腹胀，需及时肝病科就诊。
肝功能三项是肝脏健康的初级筛查工具，单项轻度异常可通过生活方式干预改善。但数值显著升高或合并症状时，必须专科就诊排除严重肝病。定期复查结合影像学和病毒学检查，能更全面评估肝脏状态。
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