过敏性支气管哮喘目前无法完全治愈，但通过规范治疗和科学管理可有效控制症状，减少发作频率。核心方法包括避免过敏原接触、药物控制及免疫调节治疗。
1. 遗传因素
约30%-50%患者存在家族遗传史，特定基因如ADAM33、ORMDL3与气道高反应性相关。有家族史者需更早进行肺功能筛查，儿童期出现反复喘息应警惕。
2. 环境触发因素
尘螨、花粉、宠物皮屑是常见诱因，空气污染（PM2.5＞35μg/m³时风险增加1.5倍）和冷空气刺激可加重症状。建议使用防螨寝具，雾霾天佩戴N95口罩，保持室内湿度40%-60%。
3. 病理机制
慢性气道炎症导致支气管收缩和黏液分泌增多。嗜酸性粒细胞浸润是典型特征，重症患者可能出现气道重塑。定期进行FeNO检测可监测炎症水平。
药物治疗方案：
- 控制药物：吸入性糖皮质激素（布地奈德每日400-800μg）、白三烯调节剂（孟鲁司特钠10mg/日）
- 缓解药物：短效β2激动剂（沙丁胺醇每次100-200μg）、抗胆碱能药物（异丙托溴铵）
- 生物制剂：奥马珠单抗（针对IgE）适用于中重度患者
非药物干预：
- 呼吸训练：腹式呼吸每日3次，每次10分钟；缩唇呼吸可改善通气
- 运动选择：游泳（水温28-32℃最佳）、太极等低强度运动
- 饮食建议：增加ω-3脂肪酸（深海鱼每周3次）、维生素D（每日400IU）
免疫治疗需持续3-5年，舌下含服尘螨制剂有效率可达70%。急性发作时峰流速值下降＞20%需立即就医，长期未控制可能进展为肺气肿。建立哮喘日记记录症状和用药，每3个月复查肺功能是管理关键。
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