幽门螺杆菌具有传染性，主要通过口-口、粪-口和胃-口途径传播。预防需注意饮食卫生、分餐制及定期检测，感染者需规范药物治疗。
1. 幽门螺杆菌的传染途径
口-口传播是常见方式，共用餐具、接吻或家长咀嚼食物喂孩子可能造成感染。感染者唾液中含有细菌，直接接触易导致传播。粪-口传播发生在卫生条件较差的区域，被污染的水源或食物是媒介。胃-口传播通过胃反流物或呕吐物实现，医护人员接触患者分泌物时需严格防护。
2. 易感人群与高危环境
家庭成员中存在感染者时，其他成员感染风险增加3倍以上。儿童免疫系统未完善更易感染，发展中国家感染率可达50%。集体生活场所如学校、军营需加强餐具消毒，路边摊食物可能存在未充分加热的问题。
3. 阻断传播的实用措施
实行分餐制可降低70%家庭传播风险，使用公筷公勺是有效手段。蔬菜水果需流水冲洗30秒以上，肉类要彻底煮熟。定期更换牙刷，避免使用他人洗漱用品。外出就餐选择卫生等级B级以上的餐厅，随身携带消毒湿巾清洁餐具。
4. 感染后的规范治疗
临床常用四联疗法包含两种抗生素（阿莫西林、克拉霉素）、质子泵抑制剂（奥美拉唑）和铋剂（枸橼酸铋钾），疗程10-14天。治疗期间禁酒，避免辛辣刺激食物。停药4周后需进行碳13呼气试验复查，家庭成员建议同步筛查。
保持良好卫生习惯是预防幽门螺杆菌感染的关键。感染者及时治疗可降低胃癌发生风险，日常注意餐具高温消毒，处理食物前充分洗手。出现反复胃痛、腹胀症状时应主动检测，避免自行服用抗生素导致耐药性。
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