系统性红斑狼疮目前无法完全治愈，但通过规范治疗可有效控制病情，患者5年生存率超过90%，10年生存率达80%以上。关键治疗手段包括药物治疗、生活管理和定期监测。
1. 药物治疗方案
糖皮质激素是基础用药，如泼尼松每日5-15mg维持治疗，急性期可用甲泼尼龙冲击疗法。免疫抑制剂常用羟氯喹200-400mg/日，严重病例联合使用环磷酰胺或霉酚酸酯。生物制剂如贝利尤单抗每月静脉输注，能特异性抑制B细胞活化。
2. 日常管理要点
防晒需使用SPF50+物理防晒霜，外出穿戴宽檐帽和防紫外线衣物。饮食推荐地中海饮食模式，增加ω-3脂肪酸摄入，限制苜蓿芽等光敏感食物。每周进行150分钟低强度运动，如水中瑜伽、平地自行车，避免剧烈运动诱发疲劳。
3. 并发症预防措施
每3个月监测尿常规和肾功能，预防狼疮肾炎。心血管风险评估包括年度颈动脉超声和血脂检测。骨质疏松预防需每日补充钙1200mg和维生素D800IU，骨密度检查应每年进行。
4. 妊娠管理策略
计划怀孕前需病情稳定6个月以上，调整用药为妊娠安全品种。妊娠期风湿免疫科与产科联合随访，每月进行抗SSA/SSB抗体监测。分娩后42天需进行病情评估，警惕产后复发。
规范治疗可使多数患者达到临床缓解，预期寿命接近正常人。关键在坚持用药、定期复诊和避免诱发因素，最新靶向治疗药物显著改善了重症患者预后。建立长期随访计划，与主治医生保持密切沟通，能最大限度维持生活质量。
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