儿童过敏性鼻炎可通过避免过敏原接触、鼻腔冲洗、药物治疗等方式控制症状，通常由尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原刺激引起。
1、避免过敏原：
明确并减少接触过敏原是基础措施。尘螨过敏者需每周用60℃热水清洗床品，使用防螨材质寝具；花粉季节减少外出，关闭门窗；宠物皮屑过敏者建议隔离饲养。室内保持湿度50%以下，定期清洗空调滤网。
2、鼻腔冲洗：
生理盐水冲洗能机械清除鼻腔过敏原和炎性介质。推荐每日1-2次使用专用洗鼻器，选择35-37℃温盐水，冲洗时头部前倾45度，避免呛咳。婴幼儿可用海盐水喷雾配合吸鼻器使用。
3、药物治疗：
第二代抗组胺药如氯雷他定糖浆可缓解喷嚏鼻痒，鼻用激素喷雾如糠酸莫米松能减轻黏膜水肿。白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠适用于合并哮喘患儿。药物需在医生指导下规范使用，避免长期滥用减充血剂。
日常需保证充足睡眠和维生素C摄入，适度游泳可增强鼻腔黏膜抵抗力。冬季外出佩戴口罩，避免冷空气直接刺激。观察记录症状日记有助于识别过敏诱因，症状持续加重或伴发中耳炎、鼻窦炎时需及时耳鼻喉科就诊。建立规律作息，减少情绪波动对免疫系统的影响，家庭成员需共同参与环境过敏原防控。
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