宝宝荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、口服抗组胺药物、外用炉甘石洗剂、就医治疗等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、接触性过敏原、感染、物理刺激、免疫异常等原因引起。
1、避免过敏原：
明确并远离诱发因素是治疗关键。常见过敏原包括牛奶、鸡蛋、海鲜等食物，尘螨、花粉等吸入物，以及洗涤剂、化纤衣物等接触物。母乳喂养的婴儿，母亲需排查饮食中的可疑致敏食物。建议记录饮食日记，帮助识别过敏原。
2、冷敷止痒：
用毛巾包裹冰袋冷敷患处可减轻瘙痒和肿胀，每次不超过10分钟。避免直接冰敷导致冻伤。冷敷能收缩血管，减少组胺释放，缓解风团和红斑。注意保持皮肤干燥，避免抓挠引发继发感染。
3、口服抗组胺药：
第二代抗组胺药物如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂适用于婴幼儿，需在医生指导下使用。这类药物通过阻断H1受体抑制过敏反应，副作用较一代药物更小。服药期间观察是否出现嗜睡、口干等不良反应。
4、外用炉甘石洗剂：
该药物含炉甘石和氧化锌，具有收敛镇静作用。使用前摇匀，棉签蘸取涂抹于皮疹处，每日2-3次。能缓解瘙痒且安全性高，但皮肤破损处禁用。配合保湿霜使用可预防皮肤干燥。
5、就医治疗：
出现呼吸困难、眼睑肿胀、持续呕吐等严重过敏反应需立即急诊。反复发作超过6周应考虑慢性荨麻疹，需进行过敏原检测或免疫功能评估。医生可能建议进行血常规、IgE检测等辅助诊断。
保持室内清洁通风，使用纯棉透气衣物，水温控制在37℃以下沐浴。饮食上暂停添加新辅食，已确认安全的食物可继续食用。适当补充维生素C和钙剂有助于降低血管通透性。避免过热环境加重瘙痒，修剪指甲防止抓伤。观察皮疹变化情况，记录发作时间和可能诱因，为后续诊疗提供依据。
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