多发性肌炎和皮肌炎的预后差异较大，主要与疾病分型、治疗时机、并发症控制、患者年龄及合并症等因素相关。
1、疾病分型：
单纯多发性肌炎预后相对较好，5年生存率可达80%以上。皮肌炎伴恶性肿瘤者预后最差，生存率显著降低。抗合成酶抗体综合征患者易合并间质性肺病，需长期免疫抑制治疗。
2、治疗时机：
早期规范使用糖皮质激素联合免疫抑制剂可显著改善预后。延误治疗超过6个月者可能出现不可逆肌纤维化，导致永久性肌无力。静脉注射免疫球蛋白对快速进展型病例有明确疗效。
3、并发症控制：
间质性肺炎是主要死亡原因，需定期进行肺功能监测。吞咽困难患者需警惕吸入性肺炎风险。钙质沉着症多见于儿童皮肌炎，可能造成关节活动受限。
4、患者年龄：
儿童患者总体预后优于成人，但对钙质沉着症管理要求更高。老年患者合并心血管疾病或感染风险增加，需调整免疫抑制剂用量。妊娠期患者病情可能加重，需多学科联合管理。
5、合并症影响：
合并恶性肿瘤者需优先处理原发肿瘤。糖尿病患者需注意激素诱发的高血糖。长期使用免疫抑制剂者应定期筛查结核、乙肝等潜伏感染。
患者应保持适度有氧运动如游泳、骑自行车等低冲击性锻炼，每周3-5次，每次30分钟，有助于维持肌肉功能。饮食需保证每日每公斤体重1.2-1.5克优质蛋白摄入，优先选择鱼类、豆制品等抗炎食材。定期监测肌酶谱和肺功能，避免日晒诱发皮损，接种肺炎球菌和流感疫苗可降低感染风险。康复训练需在物理治疗师指导下进行渐进式抗阻运动，配合水疗缓解肌痛症状。
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