干燥综合症可通过中医辨证施治改善症状，常用方法包括滋阴润燥方剂、针灸疗法和穴位贴敷三类干预手段。
1、滋阴润燥：
中医认为阴虚津亏是干燥综合症核心病机，常用生脉饮、沙参麦冬汤等方剂。生脉饮以人参、麦冬、五味子为主药，可益气生津；沙参麦冬汤侧重养阴清肺，适用于口眼干燥伴干咳者。临床需根据肺阴亏虚、肝肾阴虚等不同证型加减用药，疗程通常需持续3个月以上。
2、针灸疗法：
选取太溪、三阴交等滋阴穴位配合局部取穴，如眼干加睛明穴，口干配廉泉穴。针灸通过调节自主神经功能促进腺体分泌，研究显示可改善唾液流率。建议每周治疗3次，10次为1疗程，需配合中药增强疗效。
3、穴位贴敷：
将滋阴中药研末调敷于涌泉、神阙等穴位，通过经络传导发挥作用。常用药物包括黄精、玉竹等具有濡润功效的药材，夜间贴敷6-8小时，能缓解晨起干燥症状。皮肤敏感者需监测局部反应，出现红疹应暂停使用。
中医调理干燥综合症需配合日常养护，建议每日饮用桑葚枸杞茶代水，桑葚富含花青素可滋养黏膜，枸杞多糖能调节免疫功能。饮食避免辛辣燥热食物，可适量食用银耳、百合等白色食材。坚持做"叩齿吞津"保健操，即空口咬牙36次后吞咽唾液，有助于刺激唾液分泌。冬季使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，外出佩戴防风眼镜和口罩。症状持续加重或伴关节疼痛时，应及时到风湿免疫科排查继发性干燥综合征。
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