过敏性鼻炎主要由遗传因素、过敏原暴露、免疫系统异常、环境刺激及鼻腔结构异常等因素引起。
1、遗传因素：
家族过敏史是过敏性鼻炎的重要诱因。父母若患有过敏性鼻炎、哮喘或特应性皮炎等过敏性疾病，子女发病风险显著增加。研究表明，特定基因变异可能导致免疫球蛋白E（IgE）过度生成，使机体对常见过敏原产生异常反应。
2、过敏原暴露：
吸入性过敏原是直接触发因素，包括尘螨、花粉、宠物皮屑及霉菌孢子等。这些微粒进入鼻腔后与IgE抗体结合，刺激肥大细胞释放组胺，引发鼻黏膜血管扩张、分泌物增多等典型症状。季节性发作多与植物花粉相关，常年性发作常由室内过敏原导致。
3、免疫系统异常：
Th2型免疫反应过度活化是核心病理机制。当过敏原刺激时，免疫细胞异常分泌白细胞介素4、5等细胞因子，促进B细胞产生过量IgE抗体，形成持续性炎症反应。部分患者伴随食物过敏或特应性皮炎，提示全身性免疫调节失衡。
4、环境刺激：
空气污染物（如PM2.5、二氧化氮）及烟草烟雾可破坏鼻黏膜屏障功能，增强过敏原渗透性。温度骤变、干燥空气等物理刺激也会加重黏膜炎症反应。职业性接触化学粉尘或有机溶剂者发病率更高。
5、鼻腔结构异常：
鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等解剖问题可能导致过敏原滞留时间延长。慢性鼻窦炎引发的黏膜持续充血会降低局部抵抗力，二者常与过敏性鼻炎共存并相互加重。
建议过敏性鼻炎患者定期清洗鼻腔，使用生理盐水冲洗可减少过敏原附着。保持室内湿度40%-60%，每周高温清洗床品以杀灭尘螨。春秋季花粉浓度高时减少户外活动，外出佩戴防花粉口罩。适当补充维生素D和Omega-3脂肪酸可能有助于调节免疫功能。症状持续或加重时需及时就医，避免发展为哮喘或鼻息肉等并发症。
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