肝硬化腹水的日常护理方法主要有控制钠盐摄入、限制液体摄入、监测体重变化、保持皮肤清洁、适度活动等。
1、控制钠盐摄入
肝硬化腹水患者应严格控制每日钠盐摄入量，避免高盐食物如腌制食品、加工肉类等。钠盐潴留会加重水钠潴留，导致腹水增多。建议选择新鲜蔬菜水果、低钠调味品，烹饪时减少食盐添加。可咨询营养师制定个性化低盐饮食方案。
2、限制液体摄入
根据腹水严重程度，医生会建议每日液体摄入限量。过量饮水可能加重腹水症状。患者需记录每日饮水量，包括汤粥、果汁等液体食物。口渴时可含冰块或柠檬片缓解，避免一次性大量饮水。
3、监测体重变化
每日固定时间测量体重并记录，短期内体重快速增加可能提示腹水加重。测量时应保持相同条件，如晨起空腹、排尿后、穿轻薄衣物。体重每周增长超过2公斤需及时就医。
4、保持皮肤清洁
腹水导致腹部膨隆可能引起皮肤张力增高、瘙痒或破损。应穿着宽松棉质衣物，避免搔抓。每日用温水清洁皮肤，特别是腹部褶皱处。皮肤出现发红、破损时需及时处理，预防感染。
5、适度活动
在医生指导下进行适度活动如散步、轻柔伸展运动，有助于改善血液循环。避免剧烈运动或长时间站立。卧床时可抬高下肢促进血液回流。活动时注意保护腹部，避免碰撞。
肝硬化腹水患者需定期复查肝功能、腹围测量等指标。保持规律作息，避免过度劳累。严格遵医嘱用药，不可自行调整利尿剂剂量。注意观察尿量变化，如出现腹胀加重、呼吸困难、下肢明显水肿等症状应立即就医。戒烟戒酒，保持情绪稳定，家属应协助患者做好日常护理记录并与医疗团队保持沟通。
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