胆管结石手术后可通过伤口护理、饮食调整、活动管理、药物使用、定期复查等方式进行护理。胆管结石手术通常由胆道感染、胆汁淤积、胆道蛔虫、胆道狭窄、代谢异常等原因引起。
一、伤口护理
术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水或污染。伤口敷料应定期更换，观察有无红肿、渗液等感染迹象。若出现发热、伤口疼痛加剧等情况，应及时就医处理。术后一周内避免剧烈运动或提重物，防止伤口裂开。
二、饮食调整
术后早期应从流质饮食逐渐过渡到低脂软食，避免油腻、辛辣刺激性食物。可适量摄入优质蛋白如鱼肉、蛋清等帮助组织修复，搭配易消化的碳水化合物如米粥、面条。术后1个月内需严格限制高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄等。
三、活动管理
术后24小时可在床上进行翻身、踝泵运动等简单活动，预防静脉血栓。2-3天后可逐步下床短时间行走，以不感到疲劳为宜。1个月内避免弯腰、久坐等增加腹压的动作，3个月后方可恢复中等强度运动。
四、药物使用
需遵医嘱按时服用抗生素如头孢呋辛酯预防感染，使用熊去氧胆酸胶囊促进胆汁排泄。若放置T管引流，需每日记录引流液性状和量。禁止自行调整药物剂量或停药，出现皮疹、恶心等药物不良反应需及时告知医生。
五、定期复查
术后1个月需复查肝功能、腹部超声评估恢复情况。每3-6个月随访一次，监测有无结石复发。若出现黄疸、陶土样大便等胆道梗阻症状应立即就诊。长期随访中建议每年进行胆道影像学检查。
胆管结石术后护理需建立健康的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上坚持低脂高纤维原则，多食用新鲜蔬菜水果如西蓝花、苹果等，限制动物脂肪摄入。适当进行散步、太极拳等温和运动增强体质，但需避免腹部受压动作。戒烟限酒，控制体重在正常范围。保持乐观心态，如有焦虑情绪可通过正念冥想等方式调节。术后3-6个月内避免长途旅行或高强度工作，给身体充分恢复时间。
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