关节肿胀可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。关节肿胀的治疗方法主要有非甾体抗炎药使用、关节腔穿刺抽液、关节镜手术。
1、非甾体抗炎药使用
关节肿胀可能与骨关节炎、类风湿关节炎等疾病有关，通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等有助于缓解炎症反应，减轻肿胀和疼痛。使用前需排除消化道溃疡等禁忌证，严格遵循医生指导。
2、关节腔穿刺抽液
关节腔积液量较多时可能需要进行穿刺抽液治疗。该方法通过无菌操作抽出关节腔内多余液体，降低关节腔内压力，改善活动功能。抽液后可注射玻璃酸钠等药物保护关节软骨，术后需保持穿刺部位清洁干燥，避免剧烈运动。
3、关节镜手术
严重关节肿胀伴结构损伤时可能需关节镜手术治疗。关节镜可清除增生滑膜、修复撕裂半月板或交叉韧带，适用于保守治疗无效的骨关节炎、痛风性关节炎等病例。术后需配合康复训练恢复关节功能，定期复查评估恢复情况。
关节肿胀患者日常应注意控制体重减轻关节负担，避免长时间保持同一姿势。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类、含硫化合物丰富的西蓝花等食物，减少高嘌呤饮食摄入。急性期可局部冷敷缓解肿胀，慢性期可采用热敷促进血液循环。若肿胀持续加重或伴随发热等症状，应及时就医明确病因。
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