过敏性鼻炎对螨虫和灰尘过敏可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由遗传因素、环境刺激、免疫异常等因素引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
1、避免过敏原
减少接触螨虫和灰尘是治疗的基础措施。定期清洗床单被罩并使用防螨材质，保持室内湿度低于50%，避免使用地毯和毛绒玩具。外出时佩戴口罩，回家后及时更换衣物并清洗面部。这些措施能减少过敏原暴露，降低症状发作频率。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除附着在鼻黏膜的过敏原和分泌物。每日1-2次冲洗能缓解鼻塞和鼻痒，改善黏膜屏障功能。儿童需在家长协助下使用专用冲洗器，避免呛咳。该方法无药物副作用，适合长期维持使用。
3、药物治疗
鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻黏膜炎症，抗组胺药如氯雷他定片能缓解鼻痒和喷嚏。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于合并哮喘的患者。药物需遵医嘱规范使用，避免自行增减剂量。症状控制不佳时可联合多种药物。
4、免疫治疗
针对螨虫过敏原的舌下含服或皮下注射脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。疗程通常持续3-5年，有效率较高且效果持久。治疗初期可能出现局部红肿或轻微过敏反应，需在专业医疗机构监测下进行。
5、手术治疗
对于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者，可考虑选择性神经切断术或下鼻甲射频消融术。手术能改善鼻腔通气，但无法根治过敏反应。术后仍需配合环境控制和药物管理，防止症状复发。需严格评估手术适应症和禁忌症。
过敏性鼻炎患者应保持规律作息，增强体质锻炼，饮食上避免辛辣刺激食物。冬季注意保暖防寒，夏季避免空调直吹。定期复查过敏原谱变化，根据病情调整治疗方案。家长需帮助儿童建立过敏日记，记录症状发作与环境因素关联，为医生提供诊疗依据。症状加重或出现哮喘发作时需及时就医。
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