怀孕后突然成了全家重点保护对象？婆婆天天炖鸡汤，妈妈顿顿煮鱼汤，老公成箱往家搬营养品...停！这些"为你好"的进补方式，可能正在把你和宝宝推向危险边缘。妇产科医生最常遇到的4个营养误区，看看你中招了几个？
一、营养过剩比不足更危险
1、体重失控埋下隐患
孕期增重超过建议值15kg，妊娠糖尿病风险增加3倍。那些以为"一人吃两人补"的准妈妈，最后往往要面对巨大儿和难产问题。
2、过量补剂反成负担
肝脏储存的维生素A足够使用半年，额外补充可能导致胎儿畸形。铁剂超标则会引起便秘、胎盘钙化。
3、蛋白粉的隐藏风险
健康孕妇每天只需额外补充25g蛋白质，过量摄入会增加肾脏负担，引发尿酸升高。
二、被神化的"超.级食物"陷阱
1、燕窝不如鸡蛋实在
燕窝蛋白质含量不及鸡蛋，所谓表皮生长因子经消化后基本失效。花大价钱买的可能只是心理安慰。
2、海参的嘌呤警.告
每周超过200克海产品摄入，可能造成尿酸超标。特别是孕晚期容易诱发痛风。
3、水果当饭吃酿悲剧
有位准妈妈每天吃3斤葡萄，结果糖耐量检查直接爆表。果糖超标同样会诱发妊娠糖尿病。
三、盲目忌口反而有害
1、完全不吃海鲜影响智力发育
深海鱼富含的DHA是胎儿脑细胞发育关键物质。除非明确过敏，每周应保证2-3次鱼类摄入。
2、拒绝所有零食没必要
选择无添加的坚果、酸奶作为加餐，既能缓解孕吐，又能补充微量元素。关键是要控制分量。
3、滴辣不沾可能适得其反
适量辣椒能促进血液循环，改善孕期消化不良。只要没有痔疮或胃病，偶尔吃辣不必紧张。
四、进补时机比种类更重要
1、孕早期重点补叶酸
前3个月是神经管发育关键期，每天400微克叶酸能使畸形风险降低70%。但补钙可以等到孕中期。
2、孕晚期要控热量
最后3个月胎儿体重快速增长，此时更需控制碳水摄入，避免宝宝长成"巨大儿"。
3、夜宵最伤代谢系统
晚上8点后进食会使血糖波动幅度增大35%，可能影响胎盘功能。把营养集中在白天摄入更科学。
记住，孕期营养讲究的是精准而不是丰盛。下次再有人劝你"多吃点"，不妨拿出产检手册里的体重增长曲线图。你和宝宝真正需要的，不是满汉全席，而是营养师根据检查结果给出的个性化方案。毕竟，科学喂养才是给宝宝最好的见面礼。
患者出现上述症状可能是由于上呼吸道感染、过敏性鼻炎、支气管哮喘等疾病引起。建议及时就医完善相关检查，在医生指导下进行针对性治疗。一、非病理因素1.上呼吸道感染：通常是由病毒感染引起的急性炎症性疾 咳嗽咳了好久还没好的原因较多，并不一定是肺部问题。除肺部疾病外，还可能是鼻炎、咽喉炎等上呼吸道感染性疾病导致的，也有可能与支气管炎、肺炎、肺癌有关。一、不是肺部问题的情况1.鼻炎：如果患者存在过敏性 肝癌早期的治疗主要包括手术切除、射频消融术、微波消融术等，介入治疗是一种有效的治疗方法，但是否适合患者需要根据具体情况来判断。一、肝癌早期的治疗方法：1.手术切除：对于早期肝癌患者，如果肿瘤体积较小且 小细胞低色素性贫血不一定是白血病。引起该症状的原因较多，除了白血病外，还可能是缺铁性贫血、再生障碍性贫血等疾病引起的。一、不是白血病的情况1.缺铁性贫血：由于体内缺乏铁元素，导致红细胞合成减少而引发 登革热病毒NSI抗原检测，是指通过血清学检查来判断是否感染登革热病毒。如果确诊为登革热病毒感染，建议患者及时遵医嘱进行治疗。登革热是由登革病毒引起的一种急性传染病，主要通过蚊虫叮咬传播，临床上以高热 出现口臭、有时会从喉咙吐出黄色颗粒的情况时，可能是由于食物残渣堆积在咽喉部导致的。此外还可能与扁桃体结石、鼻窦炎等疾病有关。一、非病理因素1.食物残渣：如果进食后没有及时漱口或刷牙，可能会导致食物 。本文链接：怀孕期间，关键要多补充营养？其实很多人走进了这4个误区http://www.sushuapos.com/show-9-55595-0.html
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