按摩穴位对缓解过敏性鼻炎症状可能有一定效果，但无法根治疾病。过敏性鼻炎主要由免疫系统异常反应引发，按摩可作为辅助手段配合药物治疗。
迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处，按压可促进局部血液循环，减轻鼻塞症状。印堂穴在两眉中间，适度按压有助于缓解头痛和鼻部不适。合谷穴在手背第一、二掌骨间，刺激该穴位可能调节免疫反应。风池穴在颈后发际线两侧凹陷处，按摩可改善鼻腔通气功能。足三里位于膝盖下四横指处，长期按压可能增强体质减少过敏发作。
过敏性鼻炎患者应避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内清洁通风。适当增加维生素C含量高的食物摄入有助于减轻炎症反应。规律作息和适度运动可以改善免疫功能。症状持续或加重时需及时就医，在医生指导下使用抗组胺药物或鼻用激素喷雾。冬季注意保暖避免冷空气刺激，夏季使用空调时保持适宜湿度。
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