过敏性紫癜患者一般可以适量吃芝麻，但需观察是否诱发过敏反应。过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的全身性疾病，主要表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛及肾脏损害。芝麻含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸及矿物质，对多数患者无直接刺激，但需警惕个体过敏风险。
芝麻作为常见食材，其致敏性相对较低，但过敏性紫癜患者存在免疫异常，可能对某些食物成分敏感。若既往无芝麻过敏史，少量食用后未出现皮肤瘙痒、腹痛等新发症状，通常可继续摄入。建议选择熟芝麻以减少潜在致敏原活性，同时避免与已知过敏食物同食。每日摄入量控制在10-15克为宜，可搭配米粥或面食分散吸收。
少数患者可能对芝麻蛋白或油脂成分过敏，食用后可能出现紫癜加重、皮疹新发或消化道不适。这类情况需立即停食并记录症状变化，必要时进行食物过敏原检测。对于正处于急性发作期或伴有严重肾脏损害的患者，应暂时禁食高蛋白类食物包括芝麻，待病情稳定后再逐步尝试。
过敏性紫癜患者日常饮食需保持清淡，避免海鲜、坚果等高风险致敏食物。建议家长记录饮食日志，观察患儿对芝麻等食物的反应。出现可疑症状时应及时就医复查尿常规，监测肾脏功能。治疗期间可遵医嘱使用维生素C片、芦丁片等改善血管通透性，严重者需配合醋酸泼尼松片控制免疫反应。
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