糖尿病可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术、血糖监测等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、自身免疫损伤等原因引起。
1、生活方式干预
调整饮食结构，控制每日总热量摄入，减少高糖高脂食物，增加蔬菜水果和全谷物摄入。规律进行有氧运动，每周至少150分钟中等强度运动，帮助改善胰岛素敏感性。戒烟限酒，保持健康体重，有助于延缓病情进展。
2、口服降糖药
二甲双胍片可改善胰岛素抵抗，减少肝脏糖异生。格列美脲片通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素降低血糖。阿卡波糖片延缓肠道碳水化合物吸收。西格列汀片通过抑制DPP-4酶提高内源性肠促胰岛素水平。达格列净片促进尿糖排泄。
3、胰岛素治疗
速效胰岛素类似物控制餐后高血糖，如门冬胰岛素注射液。中效胰岛素维持基础血糖水平，如精蛋白锌重组人胰岛素注射液。预混胰岛素结合速效和中效胰岛素作用。胰岛素泵持续皮下输注模拟生理性胰岛素分泌。需配合血糖监测调整剂量。
4、代谢手术
袖状胃切除术通过减少胃容量限制食物摄入。胃旁路手术改变食物消化吸收路径。手术可显著改善肥胖型糖尿病患者的血糖控制，部分患者可实现糖尿病缓解。需严格评估手术适应证和术后营养管理。
5、血糖监测
指尖血糖检测提供即时血糖数据。持续血糖监测系统可获取全天血糖波动趋势。糖化血红蛋白反映2-3个月平均血糖水平。尿糖检测辅助评估血糖控制情况。定期眼科、肾功能等并发症筛查必不可少。
糖尿病患者需建立长期规范的血糖管理计划，定期复诊评估治疗效果。保持均衡饮食，适量运动，规律作息，避免过度劳累。严格遵医嘱用药，不可自行调整药物剂量。注意足部护理，预防糖尿病足发生。监测并控制血压血脂，降低心血管并发症风险。出现异常症状及时就医，早期干预可显著改善预后。
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