小孩着凉拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用药物、及时就医等方式治疗。小孩着凉拉肚子通常由腹部受凉、饮食不当、肠道感染、消化不良、过敏反应等原因引起。
1、调整饮食
小孩着凉拉肚子时，家长需暂停喂养生冷、油腻及刺激性食物，改为少量多次进食易消化的流质或半流质食物，如米汤、稀粥、软面条等。可适当添加蒸熟的苹果泥或胡萝卜泥，其含有的果胶有助于吸附肠道水分。母乳喂养的婴儿应继续母乳喂养，母亲需避免进食寒凉食物。
2、补充水分
家长需每10-15分钟给小孩喂食5-10毫升口服补液盐，预防脱水。可选用口服补液盐Ⅲ散剂按说明书配制，或自制淡糖盐水。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状，需立即增加补液量。避免直接饮用市售含糖饮料或纯净水，可能加重电解质紊乱。
3、热敷腹部
将热水袋包裹毛巾后置于小孩脐周，温度控制在40℃以下，每次热敷15-20分钟，每日3-4次。热敷能促进局部血液循环，缓解肠痉挛引起的腹痛。操作时家长需全程监护，防止烫伤。配合顺时针轻柔按摩腹部，力度以皮肤轻微泛红为宜。
4、服用药物
蒙脱石散可吸附肠道病原体，双歧杆菌三联活菌散能调节菌群平衡，消旋卡多曲颗粒可减少肠道分泌。家长需严格遵医嘱用药，不可自行使用止泻药或抗生素。服药期间观察大便性状变化，若出现血便或持续高热需立即停药就医。
5、及时就医
若腹泻持续超过48小时，或伴有反复呕吐、精神萎靡、眼窝凹陷、血便等症状，家长需立即带小孩就诊。医生可能进行大便常规、轮状病毒检测等检查，根据结果开具针对性药物。重度脱水者需静脉补液治疗，细菌感染者需规范使用抗生素。
家长需每日记录小孩排便次数、性状及尿量，便后及时清洁臀部并涂抹护臀霜。保持室内温度在24-26℃，避免空调直吹。恢复期逐渐增加食物种类，优先选择低渣低脂食物。注意餐具消毒，养成饭前洗手习惯。若小孩出现食欲不振或体重下降，需复诊评估营养状况。
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