月经推迟可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物。月经推迟可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度节食、甲状腺功能异常等因素有关，建议就医明确病因后针对性用药。
1、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊适用于孕激素不足导致的月经推迟，通过补充外源性孕激素促进子宫内膜脱落。该药可能引起头晕、乳房胀痛等不良反应，肝功能异常者慎用。用药期间需监测激素水平，避免自行调整剂量。
2、地屈孕酮片
地屈孕酮片可调节黄体功能不全引起的月经周期紊乱，其选择性孕激素活性可减少副作用。使用前需排除妊娠可能，服药后可能出现突破性出血，持续出血需及时复诊调整方案。
3、益母草颗粒
益母草颗粒适用于气血瘀滞型月经推迟，具有活血调经作用。服药期间忌食生冷食物，感冒发热患者不宜服用。若连续服用2周未见效，应考虑是否存在器质性病变。
4、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸用于气血两虚兼肾虚的月经推迟，含乌鸡、人参等成分可补气养血。糖尿病患者应选择无糖剂型，服用期间出现口干舌燥等上火症状应减量或停药。
5、逍遥丸
逍遥丸针对肝郁脾虚型月经不调，可疏肝健脾调理月经周期。服药期间保持情绪舒畅，避免恼怒忧郁。合并慢性疾病者需咨询中医师辨证使用。
月经推迟患者应注意保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜影响内分泌节律。饮食上增加优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，经期前一周减少生冷刺激食物。适当进行瑜伽、慢跑等温和运动改善盆腔血液循环，但避免剧烈运动加重身体消耗。记录月经周期变化，若连续3个月出现异常或伴随严重腹痛、异常出血应及时复查。
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