鼻炎引起失去嗅觉味觉通常不严重，多数情况下随着鼻炎症状缓解可逐渐恢复。少数情况可能因长期炎症导致嗅觉神经损伤，需及时就医干预。
急性鼻炎或过敏性鼻炎发作时，鼻腔黏膜充血肿胀可能堵塞嗅区，导致暂时性嗅觉减退或丧失。这种情况多伴随鼻塞、流涕等症状，使用鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片等控制炎症后，嗅觉味觉通常1-2周内恢复。慢性鼻炎患者若反复发作未规范治疗，可能因炎症介质持续刺激导致嗅黏膜萎缩，此时恢复时间可能延长至1-3个月，需配合生理盐水鼻腔冲洗、口服桉柠蒎肠溶软胶囊等黏液促排剂改善鼻腔环境。
若嗅觉丧失持续超过3个月且对醋酸、酒精等强烈气味无反应，可能合并嗅神经变性或中枢神经系统病变，需通过鼻内镜、嗅觉诱发电位等检查明确病因。长期嗅觉障碍可能影响营养摄入和生活质量，增加抑郁风险。伴有鼻息肉、鼻窦炎的患者需考虑功能性鼻内镜手术解除阻塞因素。
日常需避免接触冷空气、粉尘等刺激因素，保持室内湿度40%-60%，适当补充维生素A、锌等营养素有助于嗅黏膜修复。若嗅觉味觉异常持续不缓解或伴随头痛、视力改变等症状，建议尽早就诊耳鼻喉科评估。
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