高血压对健康危害是很大的，因此一旦查出有高血压，应注意控制血压，以保持在稳定的状态下。
而控制血压的方法有多种，药物是降血压的主要方式，除吃降压药外还有不少的食物也有降压作用的。
那么高血压吃什么食物好呢？下面来给高血压患者介绍六种可让血压慢慢下降的食物，高血压患者可酌情选择。
1、西红柿，它含有番茄红素，这种物质有利于消化、利尿，且还可改善食欲，另外它所含的黄酮类物质可起到降低血压作用，其所含的无机盐则是高价低钠的食物，可有效防治高血压。
2、香蕉，香蕉含有钾元素，每天吃一根香蕉不仅可满足身体对钾元素的需求，且还可以稳定血压，保护人体的胃肠道，所以高血压患者平时可以多吃香蕉。
3、猕猴桃，它的果实和汁液都有降低胆固醇、甘油三酯的效果，同时还有抑制致癌物质产生的作用，猕猴桃对高血压有不错的预防和辅助治疗效果。
4、冬瓜，是一种大家都熟悉的普通蔬菜，它的皮和种子都是可以药用，尤其是冬瓜还可治高血压，所以高血压患者平时可多吃冬瓜。
5、黑蒜，黑蒜和我们常见的大蒜比起来它的功效更好，对调理高血压及高血糖高血脂效果很好，所以三高人员可常吃黑蒜。
6、洋葱，高血压患者多吃洋葱是很有益处的，它不仅营养丰富，有杀菌、祛痰、消炎以及利尿、降压等特殊功效。
因为洋葱含有的前列腺素A1，这种物质可以直接作用于血管，使血管舒张，从而可减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，另外它对儿茶酚胺等升压物质有拮抗作用，从而可让血压下降，所以洋葱是中老年人，特别是心血管疾病患者的保健蔬菜。
合理的饮食对于控制高血压有着举足轻重的作用，所以建议高血压患者平时要注意多吃一些降血压的食物，以更好的控制血压的稳定，在降压的同时，患者还要注意少吃高盐油腻食物，平时应少吃多餐，保持充足的睡眠，并注意锻炼，这样才能让自己的血压更稳定。
痛风的发病有一定的预兆性，如高尿酸血症、肥胖、高血压等。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。一、高尿酸血症1.高尿酸血症：如果在体检时发现自己的尿酸水平较高，则说明身体可能存在一定的问题，此 上述两种疾病都属于血液系统疾病。如果患者出现特发性血小板减少紫癜和肺部感染的情况，则建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。1、特发性血小板减少紫癜：是一种以血小板减少为特征的出血性疾病，其发病 肝硬化的患者出现胃底食管静脉曲张破裂，导致大量呕血和黑便时需要紧急治疗。首先应给予禁饮食、输液等一般支持措施，其次需积极进行药物止血以及内镜下或手术干预。1、一般支持：在发病早期要绝对卧床休息，并 导致患者出现脚趾头、手指头疼痛的原因较多，并不都是风湿病。除风湿性疾病外，还可能是由于痛风性关节炎、类风湿关节炎等疾病引起。一、是风湿病的情况：1.痛风性关节炎：如果存在尿酸代谢障碍，则可导致体内血尿 如果患者出现过敏性鼻炎、鼻窦炎反复发作的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。通常需要通过一般治疗和药物治疗来缓解症状。1、一般治疗：首先应避免接触致敏原，并保持室内空气流通及温度 如果出现左侧耳朵有轻微耳鸣的情况，可能是由于外伤、耵聍栓塞等非疾病因素导致。此外还可能与中耳炎、神经性耳聋、梅尼埃病等因素有关。1、外伤：若患者存在头部或颞骨部位损伤，则可能会引起局部组织水肿和 。本文链接：高血压吃什么食物好？常吃这6种食物可让血压慢慢下降http://www.sushuapos.com/show-9-6075-0.html
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