通常情况下，没有肾结石体外碎石跟微创手术哪个危害小的说法。两种治疗方法都存在一定的风险和并发症。
1、体外冲击波碎石术：是利用超声或X线等影像设备引导下将高能冲击波聚焦于体内某一部位，使局部产生高温而达到治疗目的的一种方法。其优点在于创伤较小，恢复较快，并发症较少；缺点是对较大结石效果不佳；
2、经皮肾镜取石术：是一种通过在腰部穿刺建立一条通道，在可视的情况下取出肾脏内较大的结石的方法。该方法的优点是可以清除直径大于0.5cm以上的结石，且不易复发；但可能会导致感染的风险增加，而且需要进行腰椎麻醉，有一定的危险性。
无论是哪种方式，都需要根据患者的具体情况来选择合适的治疗方法。如果患者的病情较轻，则可以选择体外冲击波碎石术来进行治疗。但如果患者的病情较为严重，则可能需要考虑采用经皮肾镜取石术的方式进行治疗。建议患者在接受任何一种治疗方法之前都要与医生充分沟通并了解相关信息，以确保自己能够得到最佳的诊疗方案。请务必遵循医嘱并在术后注意休息及饮食调理等方面的问题。
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